当前位置： 首页 >> 四季养生 产后如何快速减肥 产后减肥运动及注意事项 2024-09-11 来源： 人气：4 次 金银花 金银花，名金银，是因为此花初开花之时，花是纯白色的，以后逐渐变黄。由于有的花先开，有的花后开，于是在每一株上，既有许多新开的白花，又有许多后来变黄的黄花，黄的犹如金，白的比做银，所以称为金银花。 它在药用价值上，有着“药铺小神仙”之誉，是享誉医界的保健名花。有180多年历史的王老吉凉茶，就是用金银花作为主要原料之一来制作的。 说起金银花，人们最先想到的，是它能清热解毒。宋人张邦基《墨庄没录》中载有一则故事，祟宁年间，平江府天平山白云寺有几位僧人，在山上采回一篮野菌，便煮熟饱餐一顿。不料野菌有毒，僧人们上吐下泻不止。第二天，众人发现这几位僧人没起来做早课，他们竟已中毒身亡。但是，有3位一起吃了野蘑菇的僧人却没事，原来，这3位僧人在发现不适时，就已经采来金银花鲜品吃下，最终平安无事。由此可见，金银花的解毒功效是何等强大。 其实，除了清热解毒，金银花还有延年益寿作用。《本草纲目》指金银花有“久服轻身长年益寿”的作用。名医陶弘景曾道：“忍冬（即金银花），煮汁酿酒饮，补虚疗风，此既长年益寿，可常采服。”。在清代宫廷中，慈禧喜用金银花泡茶饮。乾隆皇帝的养阴抗老方“延寿丹方”中也少不了金银花。 最后，介绍一些金银花应用上的小验方以备不时之需。 金银花茶的功效 解暑 以金银花15克、生甘草3克，开水浸泡代茶饮，有清热解毒、解暑降温的功效。 还可以拿白菊花、金银花、鸡蛋花各20克，开水冲泡代茶饮，还可加适量冰糖调味饮。此汤有清暑湿、解热毒之功效。 误食毒菌 采用嫩金银花藤和叶适量，洗净，放入口中嚼细并吞下，在没有洗胃、补液等条件的情况下，早期应用，解毒功效不错。 习惯性便秘 用金银花30克，加水800毫升，煎煮20分钟后关火，温时加适量的蜂蜜调味，频频代茶饮用，有清热解毒、润肠通便的功效。 金银花露，小儿莫长饮！因为金银花花性偏凉，若长期服用，可损害幼儿娇嫩的脾胃，影响消化系统功能，还会形成药物依赖。 编者的话 祖国医学记载，金银花甘寒清热而不伤胃，芳香透达可以祛邪；现代药理研究则表明，金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。 胸部运动：可从产后第3天可开始做。平躺，手平放二侧，将二手向前直举，双臂向左右伸直平放，然后上举至二掌相遇，再将双臂向后伸直平放，再回前胸后复原，重复5-10次。 腿部运动：可从产后第5天开武汉治癫痫病靠谱的医院是哪家武汉看癫痫那个医院靠谱癫痫病武汉那个医院治疗的好武汉到哪看癫痫病好武汉那家医院看儿童癫痫好 TAG: 相关内容 五运动减肚子最有效 如何减肚子上的赘肉 四运动打造平坦小腹 练好太极拳掌握七点 瑜伽八招式燃脂减压 简单五官气功保健法 帮你重塑精致五官 六个瑜伽姿势瘦全身 气功八段锦养生功效 消除疲劳除去心火 初学游泳必知三技巧 呼吸平衡放松三方面 瑜伽六招式最适合夏季 有益调节体温消暑 教你八式瑜伽招式 高效燃脂有益身体健康（图） 五款微运动锻炼全身 办公室瑜伽六个招式 夏季什么时候运动好 产后如何快速减肥 产后减肥运动及注意事项 夏季如何运动减肥 17种运动加快卡路里燃烧 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 一次性染发膏好用吗 一次性染发剂怎么用 怎么用卷发棒卷刘海 电夹板可以托运吗 关于旅客托运货物的规定 头发营养水怎么用 好用的头发营养水的品牌 喷了发胶的头发怎么洗 使用发胶要注意什么 头发细是不是容易掉头发 头发细掉头发怎么办 头发分叉护理小窍门 头发分叉用什么发膜好 陶瓷卷发棒伤头发吗 什么样的卷发器好用 卷发棒什么材质好 经常烫发染发的危害 短发烫发发型怎么做 层次齐肩直发发型 宝宝头发发黄怎么办 染头发染到头皮怎么洗掉 女性中长发发型 怎样瘦脸最有效 冬天御寒可以吃些什么 雾霾天气的相关饮食 白癜风的常见的病因 白果的相关介绍 疤痕疙瘩治疗为什么易复发 尿失禁的食疗偏方大全 减肥的饮食原则说明 冬虫夏草能治阳痿不 肺炎种类有哪些 儿童心肌炎的护理 男性如何保护好前列腺 心理健康的标准都是什么 10种最有效的正确减肥方法 孕妇什么时候吃dha最划算 食醋减肥要注意四个事项 小学生预防感冒小常识 怀孕中期制定营养计划 毛细支气管肺炎的诊断方法 恶性葡萄胎的护理 口腔念珠菌病的食疗方法 女性什么时候最需要避孕 风水鱼有哪些 宝宝发烧的外在具体症状 橄榄油4个美容护肤功效 怎么判断奶量够不够 软骨肉瘤的发病原因是什么 5款食疗偏方帮你治愈脱发 为什么眼角有细纹 轻松脱唇毛的小偏方
金银花 金银花，名金银，是因为此花初开花之时，花是纯白色的，以后逐渐变黄。由于有的花先开，有的花后开，于是在每一株上，既有许多新开的白花，又有许多后来变黄的黄花，黄的犹如金，白的比做银，所以称为金银花。 它在药用价值上，有着“药铺小神仙”之誉，是享誉医界的保健名花。有180多年历史的王老吉凉茶，就是用金银花作为主要原料之一来制作的。 说起金银花，人们最先想到的，是它能清热解毒。宋人张邦基《墨庄没录》中载有一则故事，祟宁年间，平江府天平山白云寺有几位僧人，在山上采回一篮野菌，便煮熟饱餐一顿。不料野菌有毒，僧人们上吐下泻不止。第二天，众人发现这几位僧人没起来做早课，他们竟已中毒身亡。但是，有3位一起吃了野蘑菇的僧人却没事，原来，这3位僧人在发现不适时，就已经采来金银花鲜品吃下，最终平安无事。由此可见，金银花的解毒功效是何等强大。 其实，除了清热解毒，金银花还有延年益寿作用。《本草纲目》指金银花有“久服轻身长年益寿”的作用。名医陶弘景曾道：“忍冬（即金银花），煮汁酿酒饮，补虚疗风，此既长年益寿，可常采服。”。在清代宫廷中，慈禧喜用金银花泡茶饮。乾隆皇帝的养阴抗老方“延寿丹方”中也少不了金银花。 最后，介绍一些金银花应用上的小验方以备不时之需。 金银花茶的功效 解暑 以金银花15克、生甘草3克，开水浸泡代茶饮，有清热解毒、解暑降温的功效。 还可以拿白菊花、金银花、鸡蛋花各20克，开水冲泡代茶饮，还可加适量冰糖调味饮。此汤有清暑湿、解热毒之功效。 误食毒菌 采用嫩金银花藤和叶适量，洗净，放入口中嚼细并吞下，在没有洗胃、补液等条件的情况下，早期应用，解毒功效不错。 习惯性便秘 用金银花30克，加水800毫升，煎煮20分钟后关火，温时加适量的蜂蜜调味，频频代茶饮用，有清热解毒、润肠通便的功效。 金银花露，小儿莫长饮！因为金银花花性偏凉，若长期服用，可损害幼儿娇嫩的脾胃，影响消化系统功能，还会形成药物依赖。 编者的话 祖国医学记载，金银花甘寒清热而不伤胃，芳香透达可以祛邪；现代药理研究则表明，金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。 胸部运动：可从产后第3天可开始做。平躺，手平放二侧，将二手向前直举，双臂向左右伸直平放，然后上举至二掌相遇，再将双臂向后伸直平放，再回前胸后复原，重复5-10次。 腿部运动：可从产后第5天开武汉治癫痫病靠谱的医院是哪家武汉看癫痫那个医院靠谱癫痫病武汉那个医院治疗的好武汉到哪看癫痫病好武汉那家医院看儿童癫痫好