当前位置： 首页 >> 人群养生 研究发现，损人真的不利己！难怪让我做个好人 2024-01-15 来源： 人气：10 次 网上有些人不经思考就开始向别人倾泻自己的怒火有的三观让人无语有的用语不堪入目然而，美国2015年发表在《Psychological Science》杂志上的一项研究发现，某地区社交媒体上使用的负面字眼越多，该地区居民因冠心病死亡的风险就越高。而积极词汇使用率高的地区，冠心病死亡风险则比较低。而相反，常说一些积极的词汇的人，冠心病死亡的风险则较低。这项研究似乎论证了中国的一句古话——损人不利己。为什么会损人不利己？为什么在网络上使用负面字眼的人，喜欢骂人的人，冠心病死亡的风险会变高呢？研究者认为，充斥着负面情绪，显然会影响健康。中国医学科学院阜外医院主治医师杨进刚表示，心血管病是一种心身疾病，心身疾病有一个很重要的特征，就是某种性格或行为特征的人容易患病。已有很多研究发现，脾气火爆、遇事急躁、不善克制、喜欢竞争的人，以及悲观、愤怒、偏执、敌意和缺乏信仰都与心血管病有关。总之，网络上的出言不慎，即是对别人的一种言语暴力，其实也伤害了自己。而北京航空航天大学网络分析研究小组曾通过对微博的情感分类和波动分析发现：愤怒情绪更易在社交网络中传播。我们要学会管好自己的情绪！别被生活中小情绪，伤了身！除了网络上，生活中“不平和”的心态，坏脾气、易暴怒等，除了增加自身心血管病风险外，还会引发：胃肠道不适中国中医科学院望京医院脾胃病科主任医师魏玮表示，情绪不良很容易通过胃肠道的症状反映出来，这是最直观的表现。激动、愤怒是我们最容易出现的不良情绪之一，它会让交感神经系统一下子处于异常紧张的状态，继而引起胃肠道运动功能、分泌功能亢进，结果出现呕吐、恶心、腹痛、腹胀、腹泻等状况。增加糖尿病风险浙江省杭州市第七人民医院精神科主任医师陈斌华表示，糖尿病与胰岛素的功能有关，而胰岛素分泌的多少除了受有关内分泌激素和血糖等因素的调节之外，还直接受植物神经功能的影响。当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等应激状态时，肾上腺素的分泌增加，间接地抑制胰岛素的分泌、释放。如果这种不良心理因素长时间存在，则可能引起胰岛β细胞的功能障碍，使胰岛素分泌不足的倾向最终被固定下来，进而导致糖尿病。影响肝脏健康北京中医药大学东方医院消化内科主任医师李军祥表示，脾气暴躁，情绪起伏过大，很容易影响到肝。因此，脂肪肝患者护肝要重视调节情绪，努力做到保持心情愉快。影响子宫、卵巢健康北京妇产医院内分泌科主任医师阮祥燕表示，大量的临床病例表明，大约有九成左右的女性在患上子宫肌瘤、卵巢囊肿等器质性病变之前，都伴有心理和情绪的异常变化，比如易烦易怒等。然而，女性的心理和情绪如果发生异常波动，将导致人体内分泌功能失调，引发雌激素分泌紊乱，从而成为众多妇科疾病的根源。影响乳房健康煤炭总医院中医科主任医师侯一军表示，特别爱生气的人容易出现乳腺增生，是因为乳房处于“肝经所过”之地，生闷气伤肝，肝气不出，容易郁结，肝气郁滞，痰阻血瘀，轻则胸肋胀痛，重则血瘀痰阻成为结节，经络运行受阻，自然易长结节。影响免疫系统上海交通大学附属仁济医院疼痛科主任医师王祥瑞表示，生气、愤怒等情绪会阻挠免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降，甚至会让免疫系统昏了头去攻击身体的正常细胞。只有气顺了，健康才能跟着来。别让负面情绪吞噬了人生会喝水的人都瘦了，不信你试试不要再说别人“脑子进水”了，其实每个人都……小心！你扫的二维码可能暗藏色情直播表演！来源：健康快报（ID：jksb2013）监制：陈知春编辑：陈子夏、李永锡实习：杜虹乐、白瑜修身养性很重要！兰州治癫痫病哪家医院比较好兰州治癫痫病比较好的专业医院在哪兰州那个医院治疗癫痫病比较好甘肃看癫痫病去哪家医院治疗癫痫病甘肃好医院 TAG: 相关内容 吃牛油果可以减肥吗 减肥可以吃牛油果吗 秋季腹泻的症状 秋季腹泻的表现 美白牙齿的方法 怎样美白牙齿 秋季养生粥有哪些 秋季养生的种类 芡实的禁忌 吃芡实的注意事项 如何治疗耳鸣 治疗耳鸣的方法 鳕鱼的营养价值 鳕鱼的功效与作用 花椒的作用与功效 吃花椒的好处 芡实的功效与作用 吃芡实的好处 花椒的禁忌 哪些人不适合吃花椒 为什么舌头发麻 舌头发麻的原因 吃茼蒿的好处 茄子的禁忌 吃茄子的注意事项 舌苔厚白的原因 舌苔厚白是怎么回事 茄子的功效与作用 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 一次性染发膏好用吗 一次性染发剂怎么用 怎么用卷发棒卷刘海 电夹板可以托运吗 关于旅客托运货物的规定 头发营养水怎么用 好用的头发营养水的品牌 喷了发胶的头发怎么洗 使用发胶要注意什么 头发细是不是容易掉头发 头发细掉头发怎么办 头发分叉护理小窍门 头发分叉用什么发膜好 陶瓷卷发棒伤头发吗 什么样的卷发器好用 卷发棒什么材质好 经常烫发染发的危害 短发烫发发型怎么做 层次齐肩直发发型 宝宝头发发黄怎么办 染头发染到头皮怎么洗掉 女性中长发发型 怎样瘦脸最有效 冬天御寒可以吃些什么 雾霾天气的相关饮食 白癜风的常见的病因 白果的相关介绍 疤痕疙瘩治疗为什么易复发 尿失禁的食疗偏方大全 减肥的饮食原则说明 冬虫夏草能治阳痿不 肺炎种类有哪些 儿童心肌炎的护理 男性如何保护好前列腺 心理健康的标准都是什么 10种最有效的正确减肥方法 孕妇什么时候吃dha最划算 食醋减肥要注意四个事项 小学生预防感冒小常识 怀孕中期制定营养计划 毛细支气管肺炎的诊断方法 恶性葡萄胎的护理 口腔念珠菌病的食疗方法 女性什么时候最需要避孕 风水鱼有哪些 宝宝发烧的外在具体症状 橄榄油4个美容护肤功效 怎么判断奶量够不够 软骨肉瘤的发病原因是什么 5款食疗偏方帮你治愈脱发 为什么眼角有细纹 轻松脱唇毛的小偏方
网上有些人不经思考就开始向别人倾泻自己的怒火有的三观让人无语有的用语不堪入目然而，美国2015年发表在《Psychological Science》杂志上的一项研究发现，某地区社交媒体上使用的负面字眼越多，该地区居民因冠心病死亡的风险就越高。而积极词汇使用率高的地区，冠心病死亡风险则比较低。而相反，常说一些积极的词汇的人，冠心病死亡的风险则较低。这项研究似乎论证了中国的一句古话——损人不利己。为什么会损人不利己？为什么在网络上使用负面字眼的人，喜欢骂人的人，冠心病死亡的风险会变高呢？研究者认为，充斥着负面情绪，显然会影响健康。中国医学科学院阜外医院主治医师杨进刚表示，心血管病是一种心身疾病，心身疾病有一个很重要的特征，就是某种性格或行为特征的人容易患病。已有很多研究发现，脾气火爆、遇事急躁、不善克制、喜欢竞争的人，以及悲观、愤怒、偏执、敌意和缺乏信仰都与心血管病有关。总之，网络上的出言不慎，即是对别人的一种言语暴力，其实也伤害了自己。而北京航空航天大学网络分析研究小组曾通过对微博的情感分类和波动分析发现：愤怒情绪更易在社交网络中传播。我们要学会管好自己的情绪！别被生活中小情绪，伤了身！除了网络上，生活中“不平和”的心态，坏脾气、易暴怒等，除了增加自身心血管病风险外，还会引发：胃肠道不适中国中医科学院望京医院脾胃病科主任医师魏玮表示，情绪不良很容易通过胃肠道的症状反映出来，这是最直观的表现。激动、愤怒是我们最容易出现的不良情绪之一，它会让交感神经系统一下子处于异常紧张的状态，继而引起胃肠道运动功能、分泌功能亢进，结果出现呕吐、恶心、腹痛、腹胀、腹泻等状况。增加糖尿病风险浙江省杭州市第七人民医院精神科主任医师陈斌华表示，糖尿病与胰岛素的功能有关，而胰岛素分泌的多少除了受有关内分泌激素和血糖等因素的调节之外，还直接受植物神经功能的影响。当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等应激状态时，肾上腺素的分泌增加，间接地抑制胰岛素的分泌、释放。如果这种不良心理因素长时间存在，则可能引起胰岛β细胞的功能障碍，使胰岛素分泌不足的倾向最终被固定下来，进而导致糖尿病。影响肝脏健康北京中医药大学东方医院消化内科主任医师李军祥表示，脾气暴躁，情绪起伏过大，很容易影响到肝。因此，脂肪肝患者护肝要重视调节情绪，努力做到保持心情愉快。影响子宫、卵巢健康北京妇产医院内分泌科主任医师阮祥燕表示，大量的临床病例表明，大约有九成左右的女性在患上子宫肌瘤、卵巢囊肿等器质性病变之前，都伴有心理和情绪的异常变化，比如易烦易怒等。然而，女性的心理和情绪如果发生异常波动，将导致人体内分泌功能失调，引发雌激素分泌紊乱，从而成为众多妇科疾病的根源。影响乳房健康煤炭总医院中医科主任医师侯一军表示，特别爱生气的人容易出现乳腺增生，是因为乳房处于“肝经所过”之地，生闷气伤肝，肝气不出，容易郁结，肝气郁滞，痰阻血瘀，轻则胸肋胀痛，重则血瘀痰阻成为结节，经络运行受阻，自然易长结节。影响免疫系统上海交通大学附属仁济医院疼痛科主任医师王祥瑞表示，生气、愤怒等情绪会阻挠免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降，甚至会让免疫系统昏了头去攻击身体的正常细胞。只有气顺了，健康才能跟着来。别让负面情绪吞噬了人生会喝水的人都瘦了，不信你试试不要再说别人“脑子进水”了，其实每个人都……小心！你扫的二维码可能暗藏色情直播表演！来源：健康快报（ID：jksb2013）监制：陈知春编辑：陈子夏、李永锡实习：杜虹乐、白瑜修身养性很重要！兰州治癫痫病哪家医院比较好兰州治癫痫病比较好的专业医院在哪兰州那个医院治疗癫痫病比较好甘肃看癫痫病去哪家医院治疗癫痫病甘肃好医院