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年底酒局多 饮酒的误区你需知
在日常生活当中，有很多的人都喜欢抽烟喝酒，但是，经常的喝酒容易造成身体受到影响，平时大家需要注意喝酒的方法，避免过度饮酒，这样对人体健康会造成威胁，而且，喝浓咖啡不利于醒酒。那么，饮酒的误区大家需要提前认识。饮酒的几个误区你需知2023-09-22
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如何防止电脑辐射对皮肤的伤害
电脑在当今社会已经成为了办公不可以缺少的必备工具了，那么那些长时间坐在办公室里对着电脑银屏的办公人员，就会很容易导致皮肤问题，特别是白领一族们很容易出现痘痘、雀斑等问题，那么对于这些广大白领们应该如何防止电脑辐射对皮肤的伤害呢?2023-09-22
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吃粗粮要吃发酵过的利于养生
随着人们生活物质水平的提高，知识文化也在不断提升，现在很多人都开始大力倡导要多吃粗粮，可见粗粮会越来越成为广大人民群众的宠儿，其实如果能够多吃粗粮的话对于自己的健康也是很有很多益处的，但是在吃粗粮的时候同时要吃发酵过的粗粮这样才2023-09-22
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熬夜对身体会有哪些伤害
随着互联网时代的到来，人的睡眠习惯也悄然发生了变化，基本上都是后半夜才会睡觉，前半夜基本上都在刷朋友圈，聊微信，看微博等等，但是又有多少人知道熬夜对身体会有哪些伤害呢?下面我们就来看看熬夜的习惯对我们的身体都会造成哪些伤害吧，希2023-09-22
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家庭用药最容易犯哪些错误
每当人感觉到不舒服时，心里的第一个念头就是吃药，因为它给人的感觉就是能减轻痛苦，所以无可后非，生病吃药是很简单的保健方法，但是其实从科学养生的角度分析，吃药这么一个看似简单的问题，其实里面是有很大的学问的。有时候我们在家庭用药的2023-09-22
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鼻炎会传染吗 急性鼻炎当心中招
鼻炎会传染吗?鼻炎是一种发病率比较频繁的常见病，在寒冬季反复发作更为平常。但需要注意的是，在平时一定要将鼻炎和感冒区分开来，以免耽误该病的治疗。而流行感冒极易被传染，这让不少人也担忧鼻炎是不是也会被传染，那鼻炎是否会传染呢?现在就2023-09-22
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饭后健康养生小绝招大放送
好的生活习惯，会让你的身体受益无穷，因此很多保健身体的方法需要大家注意，今天所介绍的饭后健康养生小妙招，就是教大家怎样的健康保健身体，效果不错，大家不妨一试。食烧烤后吃一点梨梨中含有丰富的维生素，膳食纤维和钙、磷、铁等，自古以来2023-09-22
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摆脱久坐危害小绝招 你学会了吗
时下，大多数都市人都会出现久坐现象，因为久坐是工作需要，但久坐会导致很多不良后果，对身体健康影响重大，会增大发病率，因此对久坐现象要尽快改变。1、饭后小走饭后小走一下。饭后体内的血脂水平是最高的时候，只要简单地走动走动，就能增加2023-09-22
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健康养生之正确使用毛巾妙招
生活中，很多人为了节俭，长久用一条毛巾都不舍得更换，那你是否知道，毛巾必须定期更换才会更健康，因为毛巾用久了会有大量细菌，对身体有害无益。因此为了健康，正确使用毛巾很有必要。毛巾不干净，会引发什么问题?毛巾“不干净”，很容易引发2023-09-22
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田螺的功效及营养吃法
相信很多的人对于田螺都情有独钟，田螺的做法也有很多种，而且，吃田螺也有很大的功效，可以有效的醒酒，对清热解毒也有一定的帮助，平时大家需要尽早了解，要注意田螺的功效，同时也要注意一些吃法，那么，田螺丰富的营养价值有哪些？田螺的功效2023-09-22
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