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揭秘那些瘦妞的饮食之道
街面上的餐馆不断的推陈出新，各式菜肴也是不断更新。不断的引诱着我们的味蕾，在不断的品尝美食的同时，减肥已成为令不少人烦恼的问题。对于女性而言，保持健康、苗条的身材是追求美的根本。“吃”作为一种很受欢迎的减肥方法，吃的巧妙才能真正2024-06-19
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阳光渐强 女人必吃的6大防晒食品
虽然刚刚到了五月，但是天气突然之间就热了起来。让人初尝烈日的残酷。夏天快到了，你的防晒装备都准备好了吗？防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是，你的防晒真的做到滴水不漏了吗？防晒食品一样可以帮你从内帮你抵御阳光哦。 [[编辑推荐：春夏交2024-06-19
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贫血MM急需改善你的饮食习惯
和那些妖艳妩媚的女性比，一个健康的身体，一副从内而外的美丽容颜，才是我们最希望拥有的。我们虽然不够绝色，但是健康的身体却可以为我们的魅力加分，谁说相貌平平的女孩子不迷人了？如果你在看一眼的话，照样让人倾心。但是，我们却常常不顾自2024-06-19
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经期饮品不可乱喝 宫寒痛经危机四伏
女性每个月的“那几天”，是需要尤为重视的，尤其是饮食方面，需要注意的地方有很多。月经是女人每个月都要经历的一个周期，在这个周期里，MM要多注意保养，不要以为现在年轻就可以挥霍青春的健康，殊不知年轻的时候不注意，等到中年的时候，病痛2024-06-19
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让父母延年益寿的饮食小习惯
人到老年之后，身体的各个器官都开始走下坡路。所以，无论是日常的饮食，还是其他的方面的养生，都要适合这个年龄的要求。养生要从生活中的每一方面开始做起，饮食也不能例外。好的饮食习惯，可以减轻我们的肠胃的消化负担，让身体的各个部分都能2024-06-19
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女人必吃美肤水果 效果胜过化妆品
水果对于女性的美容大计，是有着必不可少的作用。有时候，几天不吃水果，女性朋友就会发现，脸上的皮肤问题就明显起来。新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素C，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外，大枣味甘性温，还是补2024-06-19
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儿童肥胖症膳食疗法
摘要：为使肥胖儿童有饱腹感，减少食量，可在吃饭前先喝些汤类或多吃些水果和蔬菜。饮食习惯方面要作适当改变，婴幼儿进食要定时定量，不吃零食，年长一些的儿童早餐吃得丰富一些，而晚餐尽量吃得少而简单些。对于肥胖症千万不可用饥饿的办法来减2024-06-19
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最神奇的10个快速减肥饮食偏方
冬天沉积了n多脂肪与垃圾在体内，是否应该清理一下了?减肥排毒，刻不容缓，下面这些减肥方法，你未必听说过，但是很有效。要知道，都是食疗，享受美味的同时让你轻松减掉赘肉！ 编辑推荐：[[都市OL护肤 全年都青睐的防辐射食品看看女人最缺的营养是2024-06-19
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科学减肥饮食 吃出性感迷人小蛮腰
现在很多的坐办公室的人，都是身上其他部分都很匀称，但就是腹部由于长时间的坐着，多出一些赘肉。人的腹部是可以看得出我们这个人到底有多肥胖的一个很重要的身体部位，但是在我们看来也不是一件很简单的事情要慢慢来不能太急躁也不能太不科学的2024-06-19
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都市OL护肤 全年都青睐的防辐射食品
每天出入于高耸入云的高端写字楼，大牌奢侈品店中的高档职业装。这些都是都市ＯＬ让人羡慕的光鲜外表。外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉，但由于长期面对电脑，OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实，内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗2024-06-19
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