当前位置：首页 >> 日常养生

经期饮品不可乱喝宫寒痛经危机四伏

2024-06-19

来源：

人气：2 次

女性每个月的“那几天”，是需要尤为重视的，尤其是饮食方面，需要注意的地方有很多。月经是女人每个月都要经历的一个周期，在这个周期里，MM要多注意保养，不要以为现在年轻就可以挥霍青春的健康，殊不知年轻的时候不注意，等到中年的时候，病痛就会不知不觉的来侵袭了。编辑推荐：[[女生肥胖五大“真凶” 烧烤食品罪不可赦女性减肥饮食睡前饮食方案抓住青春的尾巴 25岁女人就要这样吃]] 　　冷饮：寒性月经者忌饮。如果寒性体质的MM在月经期间饮用冷饮可能会导致经血结块，引起宫寒，加重痛经，严重者会有腹泻。　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

TAG: