伴随着年纪的增长，大家的人体中有很多的生长激素全是会渐渐地的降低的。在其中许多的女士最普遍的便是雌激素越来越少，一般女士在中老年的情况下，人体中的雌激素也是较为少了。这个时候非常容易出現女性更年期的状况，也有闭经等一些病症出現，所以说一些女士会挑选适度的服食一些补充雌激素的药品，那麼，补充雌激素的药有什么?

补充雌性激素无非三种方法：应用雌性激素药物，服食雌性激素保健产品，服用带有天然雌激素的食品.应用雌性激素药物，在医药学上被称作“雌性激素替代疗法”，是用外源雌性激素(人力雌性激素)调整身体生长激素不够或过多导致的内分泌混乱。

当女性更年期的前期症状出現时，用川芎煎水，每日10克上下，当茶一样食用，能够显著地改变雌性激素降低产生的病症.此外，用山楂果，蒲公英和姜片煮茶，在进到40岁时刚开始食用，当做每日必喝的茶，由浅入深，也可当然地补充逐渐降低的雌性激素。

一、要补充雌激素，留意补充营养成分，保证营养搭配，饮食搭配合理配置。

二、要释放压力，调节好自身的心理状态，减少压力。

三、要生活规律，不熬夜，确保睡眠质量，也要多做户外活动游戏。

四、要在饮食搭配上多食黄豆、荷兰豆、谷物、麦子、黑豆、小茴香、葵花仁、圆葱等带有含雌激素食物的食材。这种食材带有很多的雌激素食物。

核桃仁和松子全是a亚麻酸的极好来源于，有刺激性雌激素生成的作用。

地瓜带有相近雌激素的物质,女士服用后能使皮肤白皙细致。

含有绿色植物雌激素的食品,这类纯天然化合物与人体内的雌激素拥有类似的作用,如水豆腐、黑叶蔬菜水果、扁豆。

建议补充雌性激素来调养的，药品有补佳乐等。也建议多吃大豆和豆类食品，由于黄豆带有天然雌激素，能补充雌性激素。此外还 能够多吃羊肉、乌骨鸡等肉类食品对其也是有一定的益处。

补充雌性激素,雌性激素对女性而言十分关键,它是维持女性第二特点的关键要素.雌性激素能够使女性的皮肤看起来细嫩,细致.可是伴随着年纪的增长,雌性激素的排泄量也随着降低,皮肤丧失过去的光泽度和延展性.

有关补充雌激素的药有什么，大伙儿也根据上原文中的內容了解了。针对人的身体而言实际上药品开展补充雌激素并并不是最好的方法，也有一些饮食疗法方法全是能够非常好的协助到身心健康的，另外还能补充身体所需要的营养元素和原素。