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孕期补钙吃什么
1.食补主要是通过进食吸收食物中的钙质而达到补钙的需求。食补比较让人放心，但食物在烹饪过程中容易流失营养，人体也并非百分百完全吸收食物中的钙。虽然对于孕妇来说，食补很难满足孕期大量的钙质需求，但孕期中还是可以摄入一些含钙高的食物，2021-07-05
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皮肤白斑的食疗方法
1、马齿苋200克，水煎服，每日一剂；再配合马齿苋捣烂取汁外涂，每日5次，10天为一个疗程，1~3个疗程显效。2、取白芷9克，鱼头（胖鱼头或草鱼头为好）1个，加适量水炖汤，油盐调味食用，可连续食用。3、将黑豆先以水浸泡软后，用八角茴香及适量盐煮熟2021-07-05
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汗斑的最佳治疗方法推荐
上面为大家介绍了汗斑常见的一些治疗方法，如果大家感觉不满意的话，那就再来看一看汗斑的最佳治疗方法吧。相信这些方法你会很满意的。1、中医药浴中医药浴对预防汗斑有着很好的效果，平时经常使用艾叶、盐水、食醋、菊花、青蒿、薄荷等来冲凉，2021-07-03
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预防发烧腹泻的食疗有哪些
焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。 糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜2021-07-03
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当下最热门的五种户外运动
1、快走在春意初露的日子里，快步行走健身法是个不错的选择。对于平常缺少锻炼的人来说，刚开始就练跑步可不太科学，容易对膝关节造成冲击。快走就不同了，在空气新鲜的郊外逛逛，既呼吸了新鲜空气，又达到了运动耗脂的效果。专家建议，一个人每2021-07-03
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关于苦参的食疗方法
（一）苦参的炮制苦参片。来货为片子除去杂质，不洁者洗净，过大者润软改刀，干燥；如为原药材，除去杂质及芦头须根，大小分档，洗净，润透，切成6～10mm厚片，干燥。苦参炭。取净苦参片，置炒制容器内，用武火加热，炒至表面呈焦黑色，内部焦黄色2021-07-03
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左下腹痛是什么原因
2021-07-03
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男人补肾壮阳还应该这样做
一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，2021-07-03
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足部按摩的手法
2021-07-03
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一岁宝宝怎么补钙
2021-07-03
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