人类是最高等动物，进化的过程就是长时间的在与大自然斗争当中慢慢成长。发热其实是一件好事，就好比妈妈怀孕时期为了保护宝宝，稍微吃了一些不好的东西就要吐出来。发热也是一样，人体可以通过发热提高我们的淋巴细胞等“防御细胞”，增强免疫功能，从而与外来的病毒细菌或其它一些微生物进行斗争。但是长时间发热对人体是一个消耗，人会不舒服，所以高热时要适当降低体温，降到一定程度就可以了。

我们再回过头来讲发热，归根到底是感冒的问题。从西医角度讲叫上呼吸道感染，俗称感冒，也叫伤风。从人的鼻子到凸起的喉部，这一段叫上呼吸道。空气中呼吸道病毒吸入后引起感染，在这个范围之内就是上呼吸道感染，向下则是下呼吸道感染。往旁边到耳朵就是中耳炎，往颈部就是淋巴结。口腔内还有扁桃腺发热，扁桃腺化脓实际上也是呼吸道感染的一部分。上呼吸道感染80%-90%由病毒引起，但是不同的季节病毒是不一样的，有流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、偏肺病毒、腺病毒、鼻病毒、冠状病毒、柯萨奇病毒、ECHO病毒等。此外还有10%左右的细菌感染，包括肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、金黄色葡萄球菌、卡他莫拉菌等。

感冒有很多表现，其中一个较为突出的症状就是发热。通常来说，感冒发热都需要三至五天的时间，如果一个孩子连续发热五天还没有退，那就要重视起来。