经期针对每一个女性朋友都十分的关键，每个月一次是十分一切正常的生理现象，来月经前和经期的全过程中每一个人多多少少都是有一些病症，有的人情况严重有的人则较为轻度，这一要依据本人身体素质而定，当来到一定的年龄，便会停经，有的人期待经期可以干净的快一点，那麼怎样使经期干净得快呢？

有几种方法。但我想先说起这几类方式 对人体都多多少少有损害建议建议：1、服避孕药。影响一切正常的月经规律。（这类方式 可能会影响下一次的经期）2、运动过量。一般来大姨妈时不必运动过量的。原因是强烈锻炼身体的话是孑宫比提前或加速掉下来。进而还可以让例假提前完毕！3、喝红糖水。这也是对人体最好是的一个方式 。很多的和红糖姜水。要那类在锅中不久烧开的那类。要趁着热喝。第二天经期的量会增加。持续喝一般一两天便会完毕经期。以上的方式 ，假如你并不是非常急我建议不能用。是多少多人体都是有损害。较轻的也会影响到下一次的经期。

建议生理期防止报名参加会造成腹内压提升和使腹部振动强烈的健身运动，如平板支撑、俯卧撑、跳远、跳高、投球等。 3、运动后应注意保暖，防止运动后出汗多而见风。建议建议：一些避孕药物会造成经期完毕早，或是黄体铜，建议最好是随遇而安，不能用药品，会损害人体，造成 内分泌混乱，因小失大。

经期时一种一切正常的生理现象，一般状况下不容易对您的人体导致不好影响，因而不建议您选用方式使经期提前完毕。自然如果有特殊情况，能够挑选强烈的健身运动，或者喝红糖水，或者服避孕药，都是有一定的实际效果。

经期一旦来啦還是无法推迟时间的。都不倡导人为因素干涉。不建议您采用药品开展月

经终止，经期持续時间一般是2－7天時间每一个人都具有自身生理周期。服避孕药。影响一切正常的月经规律。这类方式 可能会影响下一次的经期。