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秋天如何轻松健康减肥
1.每天称体重体重秤上的数字能对人有一种警醒和鼓励作用。当你看到体重上升，你需要告诉自己必须管住嘴，必须迈开腿了。而当你看到体重下降，你要告诉自己需要再接再厉。据研究显示，每天量体重者的减肥成效，是不常量体重者的2倍。2.注意补水进入2022-04-28
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吃好每一餐的3大标准
2022-03-13
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醋泡大蒜有哪些功效
2022-03-13
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春季男人养肾的10大秘方
1、睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。2、饮食保肾能够补肾的食物有很多2022-03-13
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什么时候泡脚是最好的
什么时候泡脚最好泡脚最佳时间泡脚最好的时候应该选在晚上9点钟左右，这个时候泡脚最补肾。因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。晚上泡脚还能消除白天神经的紧张2022-03-13
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导致白内障的成因有哪些
1、缺氧当病人处于缺氧状态下的话，则会使患者的晶体内的纳、钙等元素的增加，而钾以及维生素C则会减少，从而导致乳酸的增多，最终导致白内障的形成。2、阳光与紫外线多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下，磷离子可2022-03-12
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新生儿溶血症的原因有哪些
1、Rh血型不合Rh血型不合引起的新生儿溶血症在我国的发病率较低。通常是母亲为Rh阴性，胎儿为Rh阳性而血型不合，并引起溶血，一般第一胎不发病，而从第二胎起发病，但如果Rh阴性的母亲在第一胎前曾接受过Rh阳性的输血，则第一胎也可发病。2、ABO血型不2022-02-11
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介绍甲醛中毒的危害
抢救措施1、 现 场处理立即脱离现场，及时脱去被污染的衣物，对受污染的皮肤使用大量的清水彻底冲洗，再使用肥皂水或2%碳酸氢钠溶液清洗。溅入眼内须立即使用大量的清水冲洗。2 、对接触高浓度的甲醛者可给予0.1%淡氨 水吸入;早期、足量、短程使用糖2022-02-11
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人体经络的运行原理
1、联系脏腑，沟通内外。《黄帝内经*灵枢》中说，“夫十二经脉者，内属于脏腑，外络于枝节”。也就是说，人体的五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋骨等组织器官，是依靠着经络系统的联络沟通，从而能保持相对协调与统一，完成正常的人体生理活动。2、反2022-02-11
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青春期少女的变化
2022-02-11
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