当前位置： 首页 >> 中医养生 孕产期保健：孕妇缺碘易生呆傻儿 2021-12-19 来源： 人气：15 次 孕产期保健：孕妇缺碘易生呆傻儿 有一个准妈妈朋友产检后给我打电话，说产检医生告诉她缺碘要尽快补碘，否则将直接影响到胎儿的智力，医生的话吓了她一大跳。其实，医生并没有吓唬这位准妈妈。的确是这样，脑神经的发育与碘关系密切，孕妇缺碘是会影响胎儿智力发育的。.hzh {display: none; } 孕妇缺碘危害 如果孕妇缺碘，供给胎儿的碘也不足，胎儿不能合成足够的甲状腺素，就会影响神经系统的发育，造成智力低下。 胎儿大脑以至全身的生长发育，需要一种叫做甲状腺素的物质。在胚胎时期如果缺乏甲状腺素，就会严重影响胎儿大脑的发育，出生以后成为一个呆傻、聋哑、身材矮小的呆小病患者。 胎儿需要的甲状腺素，一部分由母体供应，一部分靠胎儿自己的甲状腺制造，在制造过程中需吸收足够的碘。如果孕妇缺碘，供给胎儿的碘也不足，胎儿不能合成足够的甲状腺素，就会影响神经系统的发育，造成智力低下。 如何补碘? 孕妇要适时补碘，一定要多吃些海藻食品。海藻食品含蛋白质、脂肪少，具有奇特的减肥功效，它含矿物质最多的是钙、铁、钠、镁、磷、碘等。因而，常吃海藻食品还可使干性皮肤光泽，油性皮肤改善油脂分泌。海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。海藻类的食物包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等。 另外，怀孕的妇女应该多吃含碘食物、碘盐、碘化豆油、鱼、虾、海带等，特别是患地方性甲状腺肿的妇女怀孕后更要注意碘的摄取。孕后期的时候，应在医生指导下，每日加服碘化钾20一30毫克，以保证甲状腺素的合成，这样既有利于孕妇健康，又可预防小儿患克汀病。 在沿海及低洼等不缺碘的地区，水中的碘可满足常人的需要，但对孕妇来讲还不够，这与孕妇偏食有关。海带、海鱼、紫菜、贝类等海产品中含碘量较高，孕妇若每2-3天吃一次海鱼，便可满足机体对碘的需求量。所以，孕妇不妨多吃些海产品。 再次，我要告诉诸位准妈妈，切不可自行擅自补碘，最佳的办法是怀孕前3个月到医院去检测碘营养水平，然后在医务人员的指导下按需补碘。 (实习编辑：朱燕梅)河南专门治疗癫痫病的医院在哪治疗癫痫病有用的方法都哪些呢杭州市哪家医院治疗癫痫好呢 TAG: 相关内容 脾气虚弱如何补起来 推荐5款食疗 孕妇去湿热的食物 孕妇如何去湿热 湿热皮肤病怎么治 3个招数很重要 宝宝湿热腹泻怎么办 湿热型腹泻如何治疗 怎样治疗肝胆湿热 肝胆湿热怎么办 湿热型痘痘是什么 湿热型痘痘如何治疗 体内有湿热可以吃茯苓吗 去湿热的汤有哪些 推荐5款药膳 心气虚吃什么食物 推荐5款食物 儿童脾气虚的症状 儿童脾气虚吃什么好 湿热体质吃什么水果 推荐5种水果 脾胃湿热会长痘痘吗 湿热型痘痘如何调理 脾胃湿热吃什么中成药 推荐3款中成药 怎样治疗脾胃湿热 推荐4款食疗 心气虚症状有哪些 心气虚如何治疗 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 一次性染发膏好用吗 一次性染发剂怎么用 怎么用卷发棒卷刘海 电夹板可以托运吗 关于旅客托运货物的规定 头发营养水怎么用 好用的头发营养水的品牌 喷了发胶的头发怎么洗 使用发胶要注意什么 头发细是不是容易掉头发 头发细掉头发怎么办 头发分叉护理小窍门 头发分叉用什么发膜好 陶瓷卷发棒伤头发吗 什么样的卷发器好用 卷发棒什么材质好 经常烫发染发的危害 短发烫发发型怎么做 层次齐肩直发发型 宝宝头发发黄怎么办 染头发染到头皮怎么洗掉 女性中长发发型 怎样瘦脸最有效 冬天御寒可以吃些什么 雾霾天气的相关饮食 白癜风的常见的病因 白果的相关介绍 疤痕疙瘩治疗为什么易复发 尿失禁的食疗偏方大全 减肥的饮食原则说明 冬虫夏草能治阳痿不 肺炎种类有哪些 儿童心肌炎的护理 男性如何保护好前列腺 心理健康的标准都是什么 10种最有效的正确减肥方法 孕妇什么时候吃dha最划算 食醋减肥要注意四个事项 小学生预防感冒小常识 怀孕中期制定营养计划 毛细支气管肺炎的诊断方法 恶性葡萄胎的护理 口腔念珠菌病的食疗方法 女性什么时候最需要避孕 风水鱼有哪些 宝宝发烧的外在具体症状 橄榄油4个美容护肤功效 怎么判断奶量够不够 软骨肉瘤的发病原因是什么 5款食疗偏方帮你治愈脱发 为什么眼角有细纹 轻松脱唇毛的小偏方
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