淮山药是一道十分清淡的菜，平常大伙儿在家里一般性会挑选用于熬汤或是是炒海，无论是怎么做味儿全是那麼爽口，尤其是在吃过油腻感的菜以后，吃一口淮山药那就是十分解腻的，自然喝中药和吃山药仅有是两码事了，吃山药并不可以意味着喝中药，可是二者能够 一起吃吗？今日我们就来问一问权威专家使他给我们解释。

喝中药和淮山药二者要是分隔一段時间就可以了，建议吃中药前后左右一小时内不必饮水以防影响药力．

药还能够治咳嗽,协助润肺止咳,护肤,有美容护肤的作用,能够 滋润皮肤跟头发.假如皮肤或头发干躁者不防用淮山药熬粥,早中晚坚持不懈常饮,会出现明显的改进.在冬季肠胃非常容易孱弱的人更要长期服用,会出现显著的功效.淮山药不但是服用的佳菜,也是滋补养生的上品。

淮山药又叫薯芋、薯药、延章、玉延等。在我国服用淮山药现有3000很多年的历史时间，从古至今，它就被称作滋阴养血上品，深受夸赞。据当代药理学剖析，淮山药带有丰富多彩的木薯淀粉、蛋白、碳酸盐和多种营养元素(如维生素b21、维生素b22、维生素b3、抗坏血酸、胡罗卜素)等营养元素，还带有多量甲基纤维素及其胆碱、粘液质等成份。淮山药较大 的特性是可以提供身体很多的黏液蛋白质。它是一种含糖量蛋白，对身体有独特的养生保健的功效，能防止内分泌系统的人体脂肪堆积，维持血管的延展性，避免 主动脉粥样硬化太早产生，降低人体脂肪堆积，防止出现肥胖症。因此 ，淮山药是一种十分理想化的减肥瘦身健体食品。欲减肥瘦身者能够 把淮山药做为正餐，那样既可防止因节食减肥对身体作用导致欠佳影响，又有利于做到减肥瘦身目地。

所以说吃了淮山药再喝中药，这类方式是能够 的，可是我们一定要还记得隔一段時间，不必立刻就刚开始一起吃，会十分影响药力，淮山药能够 缓解肠道蠕动，协助人体消化吸收，因此 能够 算作一种健体食品了，肠胃不太好的人能够 多吃哦。