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晚上睡觉前可以吃香蕉吗 睡觉前吃香蕉可以减肥吗
1、晚上睡觉前可以吃香蕉吗 可以。因为香蕉它的卡路里非常低，而且在相交中纤维素含量也非常丰富，经常吃香蕉的话能够补充人体所需要的膳食纤维和胡萝卜素，还具有润肠通便的效果，一般情况下每天晚上吃一根香蕉比较合适。2、睡觉前吃香蕉可以减2024-08-22
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蒸南瓜当饭吃可以减肥吗 蒸南瓜有什么好处
1、蒸南瓜当饭吃可以减肥吗 可以偶尔替代主食，但不能长期尝试。蒸南瓜虽然营养丰富，好处多多，但是长期代替主食的话，不利于健康。就算是短期内瘦下来了，也很容易反弹的，减肥期间碳水化合物还是不能缺少的。可以尝试一下南瓜饭，也是不错的2024-08-22
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蟹和柿子能不能一起吃 蟹和柿子相隔多久才可以吃
1、蟹和柿子能不能一起吃 不建议一起吃。每100克螃蟹的可食部分含蛋白质17.5克、脂肪2.8克、磷182毫克、钙126毫克以及丰富的维生素A、维生素B1等营养物质，而柿子成分中含有一定的鞣酸物质。虽然同时少量吃没有明显异常，但是食用过多的话，鞣酸与蛋白2024-08-22
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一天一个香蕉的好处 一根香蕉消化多久
1、抵抗疲劳 香蕉富含糖、碳水化合物，且容易被身体吸收利用，当人感觉疲劳时，吃一根香蕉可快速缓解疲劳状态，恢复精神活力，在一些热带还有以香蕉作为主食来补充每日身体所需能量的，而且现在很多爱好运动的人，都有运动前或运动后吃根香蕉的2024-08-22
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鲈鱼可以和南瓜一起吃吗 什么人不能吃鲈鱼
1、鲈鱼可以和南瓜一起吃吗 可以一起吃。1.首先，在民间将这两种食物一起吃的情况非常多，但是目前并没有关于吃了鲈鱼和南瓜而中毒或者出现生命危险的相关新闻报道。2.鲈鱼中含有蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养物质；而2024-08-22
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奶粉和香蕉可以同食吗 奶粉可以和香蕉榨汁吗
1、奶粉和香蕉可以同食吗 可以一起食用。奶粉一般是冲泡饮用，多数是由奶粉干制而成，性平、味甘，主要含有蛋白质、钙、钾、钠、维生素等成分；而香蕉味甘、性寒，含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、钾元素、膳食纤维等成分，两者在性味以及成分上均2024-08-22
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减肥吃南瓜有效吗 南瓜的热量高吗
1、减肥吃南瓜有效吗 吃南瓜对我们减肥是有好处的。很多人吃南瓜的时候都觉得不能减肥，因为南瓜吃起来的味道是比较甜的，但是实际上南瓜吃起离开是可以起到美容院用功效的，因为南瓜中的糖分是不会容易被我们人体所消化的，也不会直接的转化为2024-08-22
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轻微前列腺炎怎么办
轻微前列腺炎怎么办1、轻微前列腺炎怎么办对于不严重的前列腺炎,要积极做好日常生活的了保健工作,禁忌抽烟酗酒、受凉、性事不当、食物不洁、憋尿、久坐不运动、焦虑、抑郁、恐惧等不良情形,积极从生活中做好对便秘的预防。所以对于轻微前列腺炎必2024-07-24
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左边肾疼是肾虚吗
左边肾疼是肾虚吗1、左边肾疼是肾虚吗左边肾疼有可能是肾虚,但不一定是肾虚,有可能是腰肌劳损,腰间盘突出,输尿管结石,强直性脊柱炎。肾疼可考虑选用阿奇霉素、左氧氟沙星、利巴韦林等治疗一下。请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选2024-07-24
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尖锐湿疣病毒怎么来的
尖锐湿疣病毒怎么来的1、尖锐湿疣病毒怎么来的不良性行为性传播疾病多数都是由于不良性行为导致的。女性如果有多个性伙伴患有尖锐湿疣的的可能性会非常大,有一项调查显示与多个性伙伴发生关系者患有尖锐湿疣的几率要比单一性伙伴患者要高的多。女2024-07-24
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