牙齿的美白小妙招
2021-07-05
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1、每次刷牙时在牙膏上撒点盐,可以起到牙齿美白的效果。
2、刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。
3、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以美白。
4、在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助美白牙齿。
5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以美白牙齿。
6、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿可以美白牙齿。
7、到医院洗牙效果很好,但洗牙后要使用脱敏牙膏以减轻不适感,洗牙后2个月内不要接触酱油一类颜色较重的食物或调料。
8、如果你的牙齿是牙齿里面透出来的黄色,那是不可能刷白的,只能用别的办法。因为牙齿最外面是牙釉质,釉质是人体最坚硬的组织,如果不是这种情况可以正确的刷牙方式用美白牙膏了。
9、一定要勤刷牙,最好早晚刷牙,每次刷牙的时间久一点,每次刷牙必须达到3分钟以上。
10、可以含一口家里的食醋,大约含两分钟后吐掉,这个效果比较明显,不过不要经常这么做。
11、可以去买漱口水,每次吃完饭都用漱口水漱口,可以清洁口腔,但一定要坚持。
12、平时多喝水,可以洁白牙齿,也可以减少口臭。每人每天最少喝1000毫升白水,其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升,剩下700毫升,可以喝纯净水或烧开的自来水。
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