当前位置： 首页 >> 养生百科 补肾小能手，当属这味药 2021-12-03 来源： 人气：10 次 补肾小能手，当属这味药 对于补肾，大家有着令人称奇的执着。市面上很多有补肾效果的东西，大家都趋之若鹜。很多男人没事就想补补肾，买起补肾产品更是丝毫不手软。中医在补肾这方面颇有建树，很多的药材都可补肾。.hzh {display: none; } 不知道大家有没有听过枸杞？它属于补肾小能手。今天我们一起了解一下吧。 补肾小能手：枸杞 枸杞子，别名如苟起子、枸杞红实、甜菜子、枸杞果等。色红，味甘，可入药。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”由此可见，枸杞有补肾之效。 枸杞富含枸杞多糖。曾有研究结果表明，枸杞多糖可以延长体外小鼠生精上皮细胞热损伤细胞的凋亡时间、抑制紫外线诱导的脂质过氧化酶和自由基诱导的细胞色素C的表达，枸杞多糖还能减少小鼠睾丸细胞的断裂DNA的氧化。 枸杞多糖能显著提高大鼠血清性激素水平和SOD活性，降低MDA水平，枸杞多糖能降低高温和H2O2引起的生精细胞损伤、促进睾丸生殖细胞正常发育，其机制可能是通过抗氧化作用及调节下丘脑、垂体、性腺轴实现的，并对损伤后的生精细胞染色体具有修复保护作用。 枸杞多糖对生殖系统有一定的保护作用，可能是通过抗氧化作用来实现的。 既然枸杞对生殖系统有一定的好处，那么怎么吃枸杞便是一个需要我们考虑的问题。 你知道吗？枸杞可以这样吃 泡水 枸杞泡水是大多数人食用枸杞的办法。不过，这样的吃法很难摄取到枸杞的有益成分。 煲汤 枸杞药食同源，煲着喝能让枸杞有益成分更多被摄取。 生吃 日常生活中接触到的枸杞，多为枸杞干果，类似于葡萄干。枸杞生吃微甜，略带一股清香。哈尔滨的儿童癫痫病哪里治疗好宝鸡哪个癫痫医院较好吉林的癫痫病医院哪家好 TAG: 相关内容 贫血患者吃什么最科学 智齿是什么及智齿生长方向 常肚子疼的女性要警惕这些 新生儿溶血症是什么 孕妇晚上失眠的病因有哪些 引发抑郁症的6种常见因素 怀孕末期饮食 饮食保健预防眼袋 婴儿发烧的食疗方推荐 麻油的作用有哪些 女性春季养生吃这些 干细胞移植的一二三 枸杞的判断辨别方法是什么 孕妇8个月肚子疼痛正常吗 教你如何辨别自己已得咽炎 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 一次性染发膏好用吗 一次性染发剂怎么用 怎么用卷发棒卷刘海 电夹板可以托运吗 关于旅客托运货物的规定 头发营养水怎么用 好用的头发营养水的品牌 喷了发胶的头发怎么洗 使用发胶要注意什么 头发细是不是容易掉头发 头发细掉头发怎么办 头发分叉护理小窍门 头发分叉用什么发膜好 陶瓷卷发棒伤头发吗 什么样的卷发器好用 卷发棒什么材质好 经常烫发染发的危害 短发烫发发型怎么做 层次齐肩直发发型 宝宝头发发黄怎么办 染头发染到头皮怎么洗掉 女性中长发发型 怎样瘦脸最有效 冬天御寒可以吃些什么 雾霾天气的相关饮食 白癜风的常见的病因 白果的相关介绍 疤痕疙瘩治疗为什么易复发 尿失禁的食疗偏方大全 减肥的饮食原则说明 冬虫夏草能治阳痿不 肺炎种类有哪些 儿童心肌炎的护理 男性如何保护好前列腺 心理健康的标准都是什么 10种最有效的正确减肥方法 孕妇什么时候吃dha最划算 食醋减肥要注意四个事项 小学生预防感冒小常识 怀孕中期制定营养计划 毛细支气管肺炎的诊断方法 恶性葡萄胎的护理 口腔念珠菌病的食疗方法 女性什么时候最需要避孕 风水鱼有哪些 宝宝发烧的外在具体症状 橄榄油4个美容护肤功效 怎么判断奶量够不够 软骨肉瘤的发病原因是什么 5款食疗偏方帮你治愈脱发 为什么眼角有细纹 轻松脱唇毛的小偏方
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