当前位置： 首页 >> 养生保健 鹿茸产妇能吃吗 2024-07-30 来源： 人气：7 次 鹿茸产妇能吃吗 很多人认为产后服用鹿茸会有利于产妇身体尽快康复,这是因为鹿茸具有补肾壮阳、益精养血之功效,对于子宫虚冷、不孕等妇科阳虚病症具有较好的作用,但产妇在产后容易阴虚亏损、阴血不足、阳气偏旺,如果服用鹿茸会导致阳气更旺,阴气更损,造成血不循经等阴道不规则流血症状。因此,产妇不宜服用鹿茸。 有五种情况不宜服用鹿茸: 1、经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人。 2、小便黄赤,咽喉干燥或干痛,不时感到烦渴而具有内热症状的人。 3、有“五心烦热”症状,阴虚的人。 4、正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。 5、有高血压症,头晕、走路不稳,脉眩易动怒而肝火旺的人。 产妇吃什么好 1、从流食逐渐过渡到正常的饮食。 产后消化系统的功能需要一段时间才能恢复,因此,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭,然后再吃米饭和面食。 2、适当饮用红糖水,补铁、利尿。 红糖的铁含量很高,还含有多种微量元素和矿物质,能够促进废物排出,防治尿失禁。不过,饮用过多会导致新妈妈出汗更多,体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长,最多不要超过10天。 3、最好以天然食物为主,不要过多服用营养品。 月子里应该以天然绿色的食物为主,尽量少食用或不食用人工合成的各种补品。还可以选择食用一些专为孕产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片,因为月子里的妈妈,尤其是进行母乳喂养的妈妈需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。 4、饮食不能过于清淡。 新妈妈在产后出汗、分泌乳汁需要大量的饮水,这些都会导致体内盐分的流失,因此饭菜里面可以少盐,但不能一点都不放。 5、保证补钙补铁的食物摄取量。 新妈妈因为在孕期和生产过程中会丢失大量的钙和铁,应该保证每天从食物中摄取足够的钙和铁,富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等,富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。 6、产后两个星期内避免大鱼大肉。 在肠胃功能恢复之前,可以将鱼、肉熬成汤食用,两周之后再食用肉类,不过比较油腻的汤也要谨慎食用。 7、要多喝一些温的白开水,避免冷饮。 饮料和酒精类饮品不适合月子里的新妈妈饮用,应该多喝一些温热的白开水,补充大量出汗时体内丢失的水分。千万不要因为天气炎热或怕出汗而喝冰水或大量食用冷饮。 8、少食多餐,不可贪吃。 因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上,因此,每顿饭不宜吃太多,可以治疗癫痫哪个好哪个医院治疗癫痫病最好治癫痫病医院哪家好河南专科癫痫医院河南专业治癫痫病医院 TAG: 相关内容 男科检查项目多少钱 阴茎短小治疗方法 阿胶糕什么时候吃效果更好 鹿茸产妇能吃吗 天麻的禁忌 男性前列腺炎的症状 早泄喷剂治疗效果好吗 包皮长度正常是多少 龟头瘙痒是什么症状 痛风能吃天麻吗 尖锐湿疣最新治疗方法 前列腺增生症治疗方法 破壁孢子粉怎么吃 阴茎过小女性会感到痛吗 卡琪花蒂玛副作用 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 一次性染发膏好用吗 一次性染发剂怎么用 怎么用卷发棒卷刘海 电夹板可以托运吗 关于旅客托运货物的规定 头发营养水怎么用 好用的头发营养水的品牌 喷了发胶的头发怎么洗 使用发胶要注意什么 头发细是不是容易掉头发 头发细掉头发怎么办 头发分叉护理小窍门 头发分叉用什么发膜好 陶瓷卷发棒伤头发吗 什么样的卷发器好用 卷发棒什么材质好 经常烫发染发的危害 短发烫发发型怎么做 层次齐肩直发发型 宝宝头发发黄怎么办 染头发染到头皮怎么洗掉 女性中长发发型 怎样瘦脸最有效 冬天御寒可以吃些什么 雾霾天气的相关饮食 白癜风的常见的病因 白果的相关介绍 疤痕疙瘩治疗为什么易复发 尿失禁的食疗偏方大全 减肥的饮食原则说明 冬虫夏草能治阳痿不 肺炎种类有哪些 儿童心肌炎的护理 男性如何保护好前列腺 心理健康的标准都是什么 10种最有效的正确减肥方法 孕妇什么时候吃dha最划算 食醋减肥要注意四个事项 小学生预防感冒小常识 怀孕中期制定营养计划 毛细支气管肺炎的诊断方法 恶性葡萄胎的护理 口腔念珠菌病的食疗方法 女性什么时候最需要避孕 风水鱼有哪些 宝宝发烧的外在具体症状 橄榄油4个美容护肤功效 怎么判断奶量够不够 软骨肉瘤的发病原因是什么 5款食疗偏方帮你治愈脱发 为什么眼角有细纹 轻松脱唇毛的小偏方
鹿茸产妇能吃吗 很多人认为产后服用鹿茸会有利于产妇身体尽快康复,这是因为鹿茸具有补肾壮阳、益精养血之功效,对于子宫虚冷、不孕等妇科阳虚病症具有较好的作用,但产妇在产后容易阴虚亏损、阴血不足、阳气偏旺,如果服用鹿茸会导致阳气更旺,阴气更损,造成血不循经等阴道不规则流血症状。因此,产妇不宜服用鹿茸。 有五种情况不宜服用鹿茸: 1、经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人。 2、小便黄赤,咽喉干燥或干痛,不时感到烦渴而具有内热症状的人。 3、有“五心烦热”症状,阴虚的人。 4、正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。 5、有高血压症,头晕、走路不稳,脉眩易动怒而肝火旺的人。 产妇吃什么好 1、从流食逐渐过渡到正常的饮食。 产后消化系统的功能需要一段时间才能恢复,因此,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭,然后再吃米饭和面食。 2、适当饮用红糖水,补铁、利尿。 红糖的铁含量很高,还含有多种微量元素和矿物质,能够促进废物排出,防治尿失禁。不过,饮用过多会导致新妈妈出汗更多,体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长,最多不要超过10天。 3、最好以天然食物为主,不要过多服用营养品。 月子里应该以天然绿色的食物为主,尽量少食用或不食用人工合成的各种补品。还可以选择食用一些专为孕产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片,因为月子里的妈妈,尤其是进行母乳喂养的妈妈需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。 4、饮食不能过于清淡。 新妈妈在产后出汗、分泌乳汁需要大量的饮水,这些都会导致体内盐分的流失,因此饭菜里面可以少盐,但不能一点都不放。 5、保证补钙补铁的食物摄取量。 新妈妈因为在孕期和生产过程中会丢失大量的钙和铁,应该保证每天从食物中摄取足够的钙和铁,富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等,富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。 6、产后两个星期内避免大鱼大肉。 在肠胃功能恢复之前,可以将鱼、肉熬成汤食用,两周之后再食用肉类,不过比较油腻的汤也要谨慎食用。 7、要多喝一些温的白开水,避免冷饮。 饮料和酒精类饮品不适合月子里的新妈妈饮用,应该多喝一些温热的白开水,补充大量出汗时体内丢失的水分。千万不要因为天气炎热或怕出汗而喝冰水或大量食用冷饮。 8、少食多餐,不可贪吃。 因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上,因此,每顿饭不宜吃太多,可以治疗癫痫哪个好哪个医院治疗癫痫病最好治癫痫病医院哪家好河南专科癫痫医院河南专业治癫痫病医院