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运动 - 扭腰器、漫步机……小区健身器悠着点用
运动 | 扭腰器、漫步机……小区健身器悠着点用 西安体育学院健康科学系教授 苟 波.hzh {display: none; } 健身器材用得好是健身，用不恰当就可能伤身。小区内，经常能看到老人、小孩一边聊天玩耍，一边在健身器材上做运动，很危险。 每种器材都有2021-11-13
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牛蒡根的功效与作用
牛蒡根是一种中药材，来源于野生植物牛蒡，是这种植物的干燥根，平时它不但能治病，也能当保健食材食用，那么牛蒡根的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下。牛蒡根的功效与作用1.预防高血压平时多食用一些牛蒡根可以预防高血压，因为它含有的2021-11-13
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年轻女性为什么会导致下身肥胖
2021-11-13
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腊肉是生的还是熟的 腊肉可以生吃吗
腊肉是生的还是熟的腊肉是生的。腊肉是用生猪肉经过食盐等调味料腌制后，再经过烟熏、风干制成的。中途会有微生物发酵生成一种独特的腊肉风味，但是腊肉没有经过彻底加热，因此仍然属于生的。腊肉可以生吃吗是否生吃，要看生活习惯。国内大部分地2021-11-13
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高血压患者运动有好处_1
近国外科学家所做的一项研究表明，那些常坐办公室且患有高血压病的患者进行适度锻炼可以使其血压出现比较明显的改善。研究人员对207名未进行治疗的高血压病患者进行了为期8周的锻炼干预研究。他们根据每周锻炼时间的长短将这些高血压病患者分成5个2021-11-13
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橘皮的功效和作用 橘皮的营养价值
橘皮，又称为陈皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘皮有许多的功效，对我们人的身体健康有许多的好处，那么橘皮的功效和作用有哪些呢？下面一起来看看。橘皮的功效和作用1.增加食欲橘皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的2021-11-13
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什么叫生理盐水呢
在日常生活中有很多的群体会常常的采用盐水，例如用其开展洗鼻就可以合理的缓解鼻炎病症，并且还能够对一些病症开展做雾化，可是很多人对盐水的基本原理及其定义都不足掌握，进而就非常容易产生误会，这类状况便会对一些疾病的治疗产生比较严重的2021-11-13
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中信银行沧州黄骅支行举办春季养生活动
中信银行沧州黄骅支行举办春季养生活动 春季是一个万物生发的时节，也是细菌滋生,疾病多发的季节,春季养生尤为重要。4月21日，为满足客户对生活品质的更高需求，针对春季养生的重要课题，中信银行沧州黄骅支行特别举办春季养生活动，为广大新老2021-11-12
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栀子人参散的功效与作用
山栀子山参散是一种天然的中医药方，它是以几类日常生活普遍的中草药材为关键原材料，选用了食药同源的传统式中医配方混和而成的。下边就看来一看山栀子山参散有什么作用吧。牙龈药方特异赤石脂1两，乌梅干肉1两，山栀子仁1两，山参1两（去芦头）2021-11-12
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蓝莓可以一天吃一盒吗 蓝莓的功效与作用
蓝莓是一种营养丰富，味道甜美的水果。无论是老人还是孩子都喜欢吃蓝莓，那么蓝莓可以一天吃一盒吗？接下来一起来了解一下吧。蓝莓可以一天吃一盒吗蓝莓不可以一天吃一盒。蓝莓中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等成分物质2021-11-12
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