羽绒被和蚕丝被的用处都非常多，至于哪个好就要看个人喜好了。羽绒被内部空气含量较大，很轻很保暖；而蚕丝被含十几种氨基酸，其中桑蚕丝纤维很细很长，所以桑蚕丝被不但有较好的保健养颜功效，而且舒适贴身。

一、羽绒被

1、羽绒被———最轻盈的被子

羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种。两者相比较，鹅绒被要比鸭绒的好一些。但无论哪种羽绒被，其主要质量指标为含绒量。一般来讲，含绒50%以上的为优质羽绒被。

2、优点：由于内部空气含量较大，所以很轻很保暖。

缺点：由于空气隔绝的关系，透气性和贴身性较差。羽绒用作填充材料对面料要求较高，否则钻绒现象非常严重，一般使用的是高密织物做被面，这类织物多为化纤织物，在冬季使用静电现象严重。

3、适应人群：因羽绒被还具有轻、柔、软的特点，其重量要比棉被等轻很多，使用时不会对人体造成压迫感，因此适宜患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童等。

二、蚕丝被

1、蚕丝被———最“绿”的被子

最好的蚕丝被应该是用100%的桑蚕丝，长丝做填充物。因蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，因此蚕丝被应该是“绿色”环保的被子。蚕丝中约97% 的成分是纯天然动物蛋白，跟人体皮肤接近，因此有很好的亲肤性。蚕丝纤维集轻、柔、细、长于一身，被业界称为“纤维皇后”，因此蚕丝被又有“人体第二肌肤”的美誉!

2、优点：蚕丝的主要成分是动物蛋白纤维，含十几种氨基酸，其中桑蚕丝纤维很细很长，所以桑蚕丝被不但有较好的保健养颜功效，而且舒适贴身。蚕丝的吸水性是棉的1.5倍，因此有很好的保湿排湿性能，能有效地调节被内的温度。蚕丝的韧性也非常好，与同等粗细的钢丝类似，所以蚕丝被很耐用。

缺点：现在很多是柞蚕丝或者短纤维蚕丝制作的蚕丝被，一般经过了化学漂白，所以这些蚕丝被已经失去绿色的意义。