准妈妈进行胎教的注意事项 抚摸胎教
2021-09-20
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怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,这时只要父母只需隔着肚子轻轻抚摸和拍打,宝宝便会和爸爸妈妈互动。经常性的抚摸胎教,不仅能让胎儿感受到爱,还能让妈妈心情愉快,激发母性。
抚摸胎教益处多多,可以锻炼提高胎宝宝皮肤的触觉,使触觉神经感受到体外的刺激,促进胎宝宝大脑的发育,对智力的发展也有很大帮助。通过抚摸胎教互动,能激发胎宝宝的胎动积极性,促使运动神经发育。
抚摸胎教的方法:
1、抚摸动作
准妈妈平躺,全身要尽量放松,在腹部松弛放松的情况下,用右手食指轻轻按压一下胎儿,再抬起,此时的胎宝宝会立即有轻微胎动反应,与妈妈互动;
2、抚摸时间
抚摸的时间不宜太长,每次5-10分钟即可,应在早晨或晚上进行;
3、抚摸胎教注意
进行抚摸动作时,如果胎宝宝生气,他(她)则会用力挣脱或蹬腿反射,这时准妈妈们应停止抚摸。等过几天胎宝宝对母亲的手法适应后,再进行。宫缩出现过早的孕妇不宜进行抚摸胎教。
抚摸胎教能促进胎儿肢体运动神经和触觉神经的发育,增加胎儿肢体的灵活度,准妈妈们在跟胎儿进行抚摸互动时,不妨可以同时听一些轻快的音乐。?
如今,很多父母都相信有效的胎教可以生出聪明又健康的孩子,并把此当作进行胎教的核心理由。但不适当的胎教可能会产生反作用。下面,让我们一起看看胎教的注意事项。
1、忌不合理的运动教育。运动是有效的胎教方式,但不能不合理的运动。和胎宝宝做运动联络时,要轻轻爱抚胎宝宝,适合的频率是每天2-4次,有时胎儿会懒得理孕妈妈,遇到这种情况孕妈妈就要耐心等待胎宝宝的回应,不急于求成。做运动胎教时,动作不能过大过猛。
2、忌不良情绪。孕妈妈的情绪状态会影响胎宝宝的发育。孕妈妈心情舒畅、情绪稳定,有利于胎宝宝出生后形成的良好性情。如果孕妈妈精神紧张,情绪不定,喜怒无常,使体内的激素分泌异常,会危害胎宝宝的大脑发育。因此,孕妈妈要格外注意自己的情绪,尽量保持心情愉悦。
3、忌噪声。噪音会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能,使脑垂体分泌的催产激素过剩,从而引起子宫强烈收缩,造成流产或早产。孕妇要远离周围的噪音,尽量不受噪音的影响,切忌收听震耳发聩的音响。
4、忌不合理的语言教育。语言胎教时,孕妈妈可用适量的音量对体内的胎宝宝亲切讲话,可吟读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。不能大声粗暴地责骂,否则会造成胎宝宝不安和烦躁。胎宝宝出生以后会变得神经质,甚至会反感和敌视语言。?
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