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具体要如何科学补钙
一、不随广告走。增加自己的保健知识，正确认识补钙。钙品生产企业常以明星为前驱，吸引消费者。对此应根据自身需要做出选择，而不要被各类响亮的补钙商品名称所惑，切记此类商业用语纯属炒作，在营养学领域多数并不存在。二、不要听信某些钙品的2021-07-03
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女性怀孕初期应注意什么
1、保持良好的心情尽量使自己轻松愉快，乐观平和，保持情绪的安定，避免大喜，大悲，大恐，暴怒，突受惊吓，思虑过度，忧愁过甚。2、维持足够的睡眠一天8到10小时的睡眠应该比较合适，其中中午最好有一到两小时的午休。3、注意肠道健康便秘、腹泻也2021-07-03
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孕早期护理要点
饮食方面怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。药物方面在怀2021-07-03
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冬天坐月子需注意什么
2021-07-03
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促排卵要吃什么食物
1、红糖生姜汤红糖250克、生姜末150克，隔水蒸30分钟，分7份，从月经干净后的第2天开始，每天早上空腹用开水冲服，连服7天。服药期间禁止性生活。红糖生姜汤对于女性是非常好的们可以医治宫寒。2、助孕育鳞方用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克，川2021-07-03
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影响宝宝身高的一些因素
1、营养身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小。2、睡眠脑下垂体分泌2021-07-03
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牢记添加辅食的原则
1. 循序渐进、逐渐增加是基本原则对婴儿来说，辅食是未曾接触过的新事物，机体会有一个识别和认同的过程，因此应循序渐进，在数量和品种稳定的基础上逐渐增加。为婴儿添加辅食应遵循的原则如下：除了上述原则，添加辅食还要遵循从一种食物到多种食2021-07-03
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怀孕初期吃什么最好
处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。但孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是蛋白质、叶酸、铁。1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇2021-07-03
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过敏性紫癜有哪些临床表现
1皮肤表现多数以皮肤紫癜为首发症状。常出现于四肢远端伸侧，臀背部，而面部及躯干少夕见。紫癜呈对称分布，分批出现，大小不一，并可融合成片，甚至形成出血性疱疹和出血性坏死。紫癜一般数日内可自行消退。少数可同时伴有眼睑、口唇、手足部位2021-07-03
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