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学老中医1种食物做食疗和每天晚上泡一下脚肝想_1
2021-12-18
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定期游泳能降低53%的死亡率
每天在游泳池中畅游几下，再吃一小块黑巧克力，这样可以强身健体并延长寿命。特别是对于女士来说，这样做可以消除令人烦恼的赘肉。近日“意大利健康”网站，刊登了苏格兰玛格丽特女王大学的这项研究。研究人员招募了一些20-60岁的超重妇女作为实验2021-12-18
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脊柱穴位
关键提醒:脊柱穴道按摩的好处是很多人在日常生活中都是关心的一件事情，由于因为各种各样原因的影响造成大家的脊柱出現问题的概率越来越愈来愈高，以便降低损害最好是能够在日常生活中掌握清晰脊柱穴道按摩的好处随后融合本人的具体情况开展目的2021-12-18
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【人老了哪些器官会“缩水”？】
2021-12-18
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蜡疗的作用及禁忌症
蜡疗是一种有悠久的历史的针灸理疗方式 ，早在《本草纲目》中就会有有关记述。蜡疗的基本原理是将加温的蜡敷在病人的生病处，具有清除发胀变软疤痕的功效。一些情况下以便提升蜡疗的功效，还会继续添加一些别的药品协作医治。在应用蜡疗的情况下2021-12-18
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天热恶心想吐 “苦夏”恶心想吐怎么办
天热恶心想吐是怎么回事1、中暑夏天天热感到头晕、恶心、想吐、发热、浑身无力。这是中暑的前期表现。如果在高温环境中出现胸闷、头晕、恶心、想吐等症状，那要当心了，这些就是中暑的前兆。这种可以去通风，阴凉处，多喝水，喝淡盐水，应用藿香2021-12-17
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石燕的功效与作用
中药材在医治一些独特病症上，实际效果也是十分非常好，但我们在服用前還是要开展一些掌握，今日我们就而言一讲石燕这一中药材的一些基本常识。牙龈别称特异燕子石牙龈来源于特异古生代蠕形动物石燕科 石燕 Spirifer sp.或 我国石燕 Cyrtospirifer sinens2021-12-17
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金针菇的功效与作用
2021-12-17
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吃对吃错关乎睡眠质量 学会健康选择夜宵
无论对于备考的学生，经常加班的上班族，或者是一天到晚动脑的研究人员来说，难免会有不少时候晚上还要工作和学习。人们都知道，晚餐不能多吃，否则有害健康，容易增肥还影响睡眠；但是如果晚上要加班动脑，睡得比较晚，少吃晚餐又势必会造成一个2021-12-17
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小儿哮喘的食疗方案
核桃杏仁汤配料核桃仁25克，杏仁10克，生姜10克，蜂蜜适量。制法将核桃仁、杏仁，捣碎；生姜，洗净，切片。锅置火上，加水一碗，放入核桃仁、杏仁、生姜，用旺火煮沸后，加蜂蜜，再改文火焖10分钟，即可。功能温肾平喘，润肺止咳。本膳用核桃仁，有2021-12-17
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