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女性怎样预防妇科炎症
2021-07-07
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白塞氏病的饮食注意哪些
一、白塞氏病患者平常应多食豆制品、新鲜蔬菜、鸡蛋、牛奶、猪瘦肉，以及山药、枸杞子、黑芝麻、赤小豆、绿豆、西瓜、冬瓜、薏米仁等药食同源食品。二、白塞氏病的饮食原则以清淡为宜，少量多餐，高维生素，高热量、高蛋白、易消化无渣流质饮食，2021-07-06
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减去肚腩该用什么方法
1、粗盐减肥法粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟2021-07-05
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秋燥咳嗽食疗方法都有什么
鸡蛋银耳羹：取干银耳50克，温水浸20分钟，去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟；取鸡蛋一个，调散，冲入银耳汤内，加糖即可服用，早晚各一次。此方对老年体弱，有干咳无痰病史者，有预防和治疗作用。贝母粥：取大米（黑米尤佳）200克，加生姜10克，切碎，共熬2021-07-05
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5种简单便捷的营养早餐
1、一个或最多两个水煮鸡蛋（带壳煮，好吸收，营养成分流失最少，蛋白质丰富）＋白粥（有预约的煲可以晚上就放米放水定时到早上煮好，有压力煲可早上起来再煮）＋一个苹果＋一瓶酸奶／牛奶。也可以在粥里加点玉米，红萝卜，瘦肉等等，看你的喜好2021-07-05
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小孩尿床有什么好的办法
1、鲜鸡蛋2个，枸杞20克，大枣4个，共煮，吃蛋喝汤。2、桑螵蛸50克，益智仁15克，研细制面糊丸如梧桐子大。临睡前每次服20-30丸。3、五倍子、五味子、吴茱萸各30克，共研末。每次取5-10克用醋调糊敷脐。每晚1次。连用3-5天。4、生龙骨30克，水煎取液，煮2个2021-07-05
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给宝宝补钙的误区
误区一：补钙过头无害处其实，婴幼儿加服钙剂应严格在医生指导下进行，补钙过量对生长发育会造成极大危害。·补钙过多可使1岁以内婴儿囟门过早闭合，头颅不能随着脑部发育而充分增大，一方面形成小头畸形，另一方面限制脑部发育；·骨头中钙质过多2021-07-05
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中医6方速去白发
验方1组成：大麦200～300克，核桃仁150克，黑芝麻150克。食糖适量。用法：将大麦、核桃、黑芝麻分别炒至香熟，研为细末，再放在一起混合拌匀，加入食糖调好口味，贮瓶备用。每日早、晚空腹服用2～3匙。功效：养血补肾，润发黑发。验方2组成：首乌浸膏2021-07-05
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治疗风寒咳嗽的7种中成药
风寒咳嗽可选用以下中成药物：1、清肺口服液：具有清肺，化痰，止咳之功效。适用于风寒感冒导致面赤身热，咳嗽，痰多，咽痛。2、消咳喘：药性偏热，具有温化寒痰，止咳平喘之功效。适用于急慢性支气管炎引起的咳喘、喘息和感冒咳嗽、痰白质稀等症2021-07-05
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运动过度的六个表现
1、感觉到身体疲劳运动后身体疲劳是很正常的，但是如果疲劳现象持续2～3天或者更久，就可能是运动过度的结果。这时就需要暂时停止运动，让身体得到充分恢复。2、肌肉疼痛运动健身之后乳酸堆积，肌肉的疼痛是正常现象，但如果疼痛持续3 — 4 或更长时2021-07-03
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