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常见的食物搭配会有哪些禁忌？乱吃当心伤胃
我们经常去了解什么样的食物可以美白，什么样的食物可以瘦身。但是，对于食物搭配，却不那么在意。大部分的人会认为食物好吃就行了，反正也没啥大问题。殊不知，时间久了犹如“慢性自杀”。……这些食物搭配要注意土豆烧牛肉什么！家常小菜土豆烧2021-11-12
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如何处理普洱茶的“烟味”？
烟味的产生有多方面的因素，有工艺方面，也有人为的贮存方面。烟味的相关物质很多，最主要的是愈创木酚和4-甲基愈创木酚。产茶季节本身的原因：烟味茶，在雨季茶中可以说普遍存在。夏季连续几个月的下雨，雨水也给茶园带来生机，茶叶长得又肥又快2021-11-12
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跑步的时候肚子两边疼该怎样解决？
跑步属于很好的有氧运动，不会受到任何时间和场地的影响，不仅能够提高心肺功能，提高抵抗力和免疫力，同时磨练了人们的意志，但在跑步的时候很多人经历过肚子两边疼痛的问题。跑步的时候肚子两边疼该怎样快速解决？1、停下来慢慢的走500米左右跑2021-11-06
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初夏养肝13个小妙招（2）
初夏养肝13个小妙招（2）初夏养肝13个小妙招（2） 夏季养生 养生攻略。 上一页 1 2 5、调整睡姿 侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人2021-11-06
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中医第一方让你整晚都非常享受
失眠这个词不是舶来品，在古代的中医里就有记载，最早在《黄帝内经》中就有记载，不过在《黄帝内经》中不叫失眠，而是叫“不得卧”“目不瞑”“卧不安”“不眠”等。对于失眠的治疗，在《黄帝内经》中就有一个专方，名唤半夏秫米汤，这个方子是专2021-11-06
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吃什么补肺气
我们中医学上边觉得肺气不足是非常容易造成 人衰退的，因此 我们一定要留意针对肺脏的维护保养，我们要明白怎样来补肺气才行，我们能够选用一些中医学的方式来具有补肺气的作用，我们既能够选用中医推拿的方式来具有补肺气的作用，还可以选用足浴2021-11-06
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吃什么能够提高宝宝的体抗力
吃什么能够提高宝宝的体抗力身体抵抗力弱的宝宝会受气温的影响较大，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。儿童怎样才能吃的健康又安全呢？饮2021-11-06
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手脚麻木和脑梗塞是什么关系？手脚麻木是哪些病的前兆
肢体麻木是身体健身运动神经损伤的一种自觉性病症，大多数是因为颈椎病、腰椎间盘突出、风湿类风湿、心脑血管病症、高血压、糖尿病等造成，那麼肢体麻木和脑梗塞有什么关系呢？1、单手麻木警醒颈椎病如果是一侧的胳膊、手指发麻，那可能是颈椎病2021-11-06
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煎煮中药13个注意
煎服中药学问多多一、煎药前的浸泡一般加冷水漫过药面，浸透后再煎煮，则有效成分易于煎出。一般浸泡30分钟左右即可，但也要根据药材自身质地的轻重和季节、温度的差异分别对待。花、草、叶可浸20分钟;根茎、种子、果实及矿石、甲壳类药材宜浸泡302021-11-06
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女性阴虚能吃西洋参吗
女性身体不如男性强壮这是很正常的，缺乏锻炼，饮食不营养都容易影响女性的身体，所以大多数女性面临阴虚的身体状态。阴虚可以调理，中药调理效果好，由此可见，阴虚能适量吃一些西洋参。1.部分女性朋友存在阴虚问题，这个时候摄入适量的西洋参，2021-11-06
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