双眼的健康是大家需要重视的问题，由于双眼是防御力十分欠缺，基本上仅有一层薄薄眼睑来阻拦外部侵入。而双眼的病症非常容易从人体的內部传出，比如，有内分泌或是身体活性物质造成的双眼出现异常情况十分多见，在其中，双眼有乳白色金属拉丝分必物的病症是最普遍的，下边就讨论一下双眼有乳白色金属拉丝分必物怎么办呢？

自来水侵泡药用小米草或母菊花，搁至温度适合，随后将纯棉毛巾淋湿，敷于眼周10到15分鐘。常常眨眼睛20分钟，由于眨眼睛是眼周的纯天然按摩技师。闭上眼小歇一会儿，可以防止眼周焦虑不安或疲惫。显示屏的色度(电脑上或电视机)一定要温和，有一定的饱和度但不可以太明显，不然便会导致眼周疲惫。长期工作中一段時间后，要把双眼移走显示屏10或15分鐘。

1、外伸两手

磨擦两手，直到他们温暖才行。随后，闭上眼睛，用手遮住眼眶。勿被压迫眼睛，遮住就可以。深缓地吸气。每日那样做20分钟。

2、眨眼睛推拿

每日刻意地眨眼睛300下，有利于清理双眼，并给双眼小小推拿。

3、留意光源

在微暗的灯光效果下阅读文章，不容易损害双眼，但若光源未出示充足的明暗交界线比照，将使双眼容易疲劳。应用能出示明暗交界线比照的温和灯光效果(不晃眼的光源)。不必应用立即将光源反射面入双眼的灯泡。

4、终断工作中

假如持续应用电脑上6-8钟头，应每2-3钟头歇息一次。喝一杯现磨咖啡、上一洗手间、或仅仅让双眼离去电脑上10-15分鐘。

5、变弱银幕的光源

电脑屏上的字体样式及数据如同小灯泡，立即将光源打进你双眼。因而，你需要降调荧幕的色度，并调节差距(明暗交界线比照)使字体样式清楚。

6、闭上眼歇息

减轻眼疲劳的最好方法是让双眼歇息。这比你想象的还简易。你能一边讲电話，一边闭着眼睛。在讲电話时训练此方式 的人都说，双眼确实舒适很多，并且有利于清除眼疲劳。

7、煮茶

但并不是用于喝的，只是敷在眼周。将纯棉毛巾渗入茶中，平躺，将溫暖的纯棉毛巾敷在眼周，闭上眼10-15分鐘。这将使你的双眼疲惫清除。