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立冬过后气温降 中医养生助力“健康莆田
立冬过后气温降 中医养生助力“健康莆田 立冬过后，气温逐渐下降，气候干燥，近日，不少市民走进中医馆，进行专业中医的养生指导和疾病预防。 家住三紫花园的陈秋霞告诉记者，她关节炎比较严重，一遇变天就痛得要命，以前只知道吃药，胃都2021-10-29
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腰椎间盘突出的预防
腰椎间盘突出的预防腰椎间盘突出就是在纤维环和髓核退行性变的基础上，在外力的作用下，椎间盘或者是椎间盘加纤维环向后凸出压迫脊椎神经或者是神经根引起的腰腿痛等一系列症状。椎间盘突出严重的时候，如果压迫马尾神经可以引起大小便失禁，甚至2021-10-29
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饮料分6个等级 白开水最健康
第1等级：水。无论白开水还是矿泉水，都是维持正常新陈代谢和生理功能的基本物质，同时也是人体内一些必需矿物质的来源，如氟化物、钙、镁等均可通过饮水而被人体吸收。每天最该多喝的，就是这种最“简单”的水。第2等级：茶与咖啡。茶和纯咖啡都2021-10-29
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水牛角浓缩粉的功效与作用有哪些
水牛角浓缩粉的药用价值，以及在临床上的运用也是很广泛的，首先它可以起到很好的镇惊镇静的效果，因为可以从水牛角中提取乙醚或者是乙醇，这些物质就具有镇静的作用，能够促进凝血物质的存，在这样就可以在短时间之内起到止血的效果，同时也具有2021-10-29
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如何提高刮痧的疗效？
刮痧使传统中医的一种治疗方法，对很多疾病，都有很好的疗效，但是怎样才能提高刮痧的疗效呢？1.要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮2021-10-28
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【甲状腺激素高的原因】_甲状腺激素高_怎么回事_起因
甲状腺激素高是甲亢最常见的表现，有很多不同的原因，治疗时也要采取针对性的治疗措施，甲亢在女性中很常见，患者会出现怕热，容易激动，多汗的现象。 一、甲状腺激素高的原因 甲状腺激素偏高是甲亢的表现，具体原因有许多，主要是有弥漫性毒性甲2021-10-28
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八个健康饮食好习惯 助你健康长寿
我们都想健康长寿，影响健康长寿的因素有很多，比如饮食，运动，情绪等，今天我们为大家说说饮食对寿命的影响。那么如何饮食利于身体的健康呢?下面我们为大家介绍有利于健康长寿的8个饮食习惯。1、蔬菜多吃点蔬菜是餐桌上不可少的一道菜，多吃蔬菜2021-10-23
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使用热毛巾能缓解眼部疲劳
使用热毛巾能缓解眼部疲劳 中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般2021-10-22
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喉结左边疼
有时我们的咽喉常常有点痛，并且有时他的痛感还会继续分成左侧和右侧。有的人经常会感受到自身的左侧咽喉会十分的痛，实际上有些是由于扁桃体炎造成的，有的也是由于扁桃体炎造成的疼痛。这类痛感会造成 ，让连饮水喝汤都是疼。如果想咽喉的痛感2021-10-22
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老年人冬季洗澡六必知
老年人冬季洗澡六必知 中老年人由于年龄增长，循环系统功能下降，这对心脏是一种潜在的危险。在冬季洗热水澡时，要特别谨慎小心。.hzh {display: none; } 1 .水温不能过高。浴水的温度要不冷不热，一般以37℃ 最为适宜。有些老年人惟恐着凉。在冬季2021-10-22
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