当前位置： 首页 >> 美容美体 女人常搓8个部位可有效抗衰老 2021-10-14 来源： 人气：14 次 女人常搓8个部位可有效抗衰老 试问那个女人不怕“老”呢?为了抗衰老我们还是赶快采取行动吧。每天搓搓以下八大部位。.hzh {display: none; } 搓腹： 先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。 搓腰： 左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。 搓足： 先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。 搓手： 双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。 搓额： 左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。 搓鼻： 用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。 搓耳： 用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。 搓胸： 先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。 (实习编辑：朱燕梅)襄阳市的哪家癫痫医院比较好青少年癫痫常见的治疗方法成年人的癫痫病能治疗 TAG: 相关内容 可爱的婴儿百天发型样式 就很是可爱 2022最新内扣短发波波挑染发型图片 2022最新男生染发棕色发型图片 2022发型流行女长发发色图片 2022秋冬适合什么发型 空气刘海波波头短发发型图片 2022烫中发发型 “全是卷”女生烫发 2022发型流行趋势女中长发烫发发型图片 2022最新韩式盘发：打造别样的都市时尚造型 2022最流行的韩式发型图片大全 2022时尚男生短发流行发型图片 2022最流行的中长发烫发发型图片 短发图片女2022新款,时尚圈里的常青树 2022女人短发最新发型,好看的短发发型推荐 2022年短发最新发型女,减龄个性清新可爱 简约黑色短发图片 这些短发一定是人气之选 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 一次性染发膏好用吗 一次性染发剂怎么用 怎么用卷发棒卷刘海 电夹板可以托运吗 关于旅客托运货物的规定 头发营养水怎么用 好用的头发营养水的品牌 喷了发胶的头发怎么洗 使用发胶要注意什么 头发细是不是容易掉头发 头发细掉头发怎么办 头发分叉护理小窍门 头发分叉用什么发膜好 陶瓷卷发棒伤头发吗 什么样的卷发器好用 卷发棒什么材质好 经常烫发染发的危害 短发烫发发型怎么做 层次齐肩直发发型 宝宝头发发黄怎么办 染头发染到头皮怎么洗掉 女性中长发发型 怎样瘦脸最有效 冬天御寒可以吃些什么 雾霾天气的相关饮食 白癜风的常见的病因 白果的相关介绍 疤痕疙瘩治疗为什么易复发 尿失禁的食疗偏方大全 减肥的饮食原则说明 冬虫夏草能治阳痿不 肺炎种类有哪些 儿童心肌炎的护理 男性如何保护好前列腺 心理健康的标准都是什么 10种最有效的正确减肥方法 孕妇什么时候吃dha最划算 食醋减肥要注意四个事项 小学生预防感冒小常识 怀孕中期制定营养计划 毛细支气管肺炎的诊断方法 恶性葡萄胎的护理 口腔念珠菌病的食疗方法 女性什么时候最需要避孕 风水鱼有哪些 宝宝发烧的外在具体症状 橄榄油4个美容护肤功效 怎么判断奶量够不够 软骨肉瘤的发病原因是什么 5款食疗偏方帮你治愈脱发 为什么眼角有细纹 轻松脱唇毛的小偏方
女人常搓8个部位可有效抗衰老 试问那个女人不怕“老”呢?为了抗衰老我们还是赶快采取行动吧。每天搓搓以下八大部位。.hzh {display: none; } 搓腹： 先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。 搓腰： 左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。 搓足： 先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。 搓手： 双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。 搓额： 左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。 搓鼻： 用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。 搓耳： 用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。 搓胸： 先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。 (实习编辑：朱燕梅)襄阳市的哪家癫痫医院比较好青少年癫痫常见的治疗方法成年人的癫痫病能治疗