醋是日常生活十分普遍的一种调味料，它的关键功效是给一些菜提升一点怪味，因而一些喜欢酸的人就爱发脾气。可是大伙儿假如常常发脾气得话，就应当了解假如喝醉了醋，会让牙有一股难受的觉得。这关键是由于醋对牙有一股浸蚀功效，那麼醋这一调味料对身体的牙会出现损害吗?

一、含食用醋后刷牙造成牙损伤

坚信许多 盆友都是有过将鸡蛋泡在食用醋里边的亲身经历，通常只需要一晚上，生鸡蛋的鸡蛋壳便会变松，实际上这是由于醋是一种酸性物质，针对许多 事情都拥有变软浸蚀的功效，而在牙就是在其中一种。

常常将醋含在口中刷牙，这类作法的确有一定让让牙齿变白的实际效果，可是实际效果十分轻度，要是没有留意观查乃至看不出，和失效沒有一切两种，而且这类皮肤变白還是创建在损害牙以上的。

要了解，常常那样做会造成牙表面的牙釉被醋浸蚀，在牙釉被浸蚀后就是牙的本身，长期性这般，牙便会愈来愈薄、愈来愈小。乃至牙的表层也会被醋浸蚀的极不规律。除此之外，用这类方式造成的让牙齿变白，不但实际效果轻度，持续時间也很短。

由于，在应用这类方式以后，牙尽管会白上一点，可是在食材及其空气的作用下，用不了几日牙便会变回去，比较严重的乃至会变黄发黑。因此 有这类习惯性的盆友干万要将之改正哦。

二、损害牙的不良习惯

1.小口啃苹果。尽量减少接用牙啃苹果和红萝卜等硬脆蔬菜水果，他们是造成牙齿隐裂较大 的元凶。能够 将这种食材切割成一小块服用。相近的也有嚼冰块儿，也会造成牙破裂。

2.啃苞米。啃苞米非常容易造成牙松或掉下来，还会继续造成活动假牙挪动。建议将玉米撕下后再吃。

3.吃了面不漱口清洁。吐司面包等特制面点会使口腔酸碱性激增，浸蚀牙釉，还非常容易残余在牙齿缝隙中。因而吃面条后要细心漱口清洁。