枸杞子，黄芩，大枣，干桂圆这种全是平常很普遍的东西，而且用于滋补养生人体实际效果是很好的，在平常很多人喜爱用黄芪枸杞红枣桂圆泡水喝，不但滋补养生人体效果非常的好，而且还能够防止许多病症的产生，黄芪枸杞红枣桂圆泡水喝很火爆，下边实际详细介绍黄芪枸杞红枣桂圆泡在一起的作用。

黄芪枸杞红枣桂圆泡在一起的作用

一般来说，黄芩的关键功效是大健脾肺之气，收敛性固汗，收湿敛疮。枸杞子的关键功效是滋补养生肾脏，清目。干桂圆的关键功效是回阳救逆补火温补肾阳，大枣的关键功效是滋补血气。这四种常见的中药材放到一起的关键功效可以兼具血气阳阴，开展了一定的滋补养生。适用生活起居健康养生的需要。可是针对这些气血两虚，阳阴虚损的病人而言，需要依据他的舌苔发白和脉诊，综合性其他中草药材开展调养。

黄芩干桂圆枸杞红枣茶的作法

作法：

1、大枣清洗后用冷水侵泡10分钟，随后捞出控干水，削皮预留。

2、黄芩、干桂圆、枸杞子各自用冷水清洗。

3、提前准备一个锅子，放进黄芩、干桂圆、大枣，添加适量的水，原材料和水一般是依照1:2.3的占比哦。

4、开火灾烧开以后，发觉有白沫子的，要迅速去掉，在开文火煮1钟头。

5、在熄火前添加枸杞子，盖上外盖焖5分鐘就OK了。

黄芩干桂圆枸杞红枣茶

黄芩干桂圆枸杞红枣茶，如字面上所闻，是由黄芩、干桂圆、大枣、枸杞子中药炮制而成，尤其是在冬季的情况下，那样一杯茶喝进去滋补养生又划得来，还无须买价格昂贵的中药材，也可以摄入高端大气的营养元素啊!

黄芩能够益气，有益水消肿的实际效果，配搭大枣更能充分发挥其补气血的作用，并且干桂圆有补气补血、益肺胃及其安神助眠益脑的作用，合适劳神的人喝哦。

非常值得一说的是，配搭枸杞子一起熬成茶，可以让这一杯茶的健康保健作用更上一层楼了，不但补气补血、养心魄、健胃消食益脾，还能保护视力，非常针对常常看电脑的人而言，维持食用能够缓解双眼不适感。