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减掉小肚子的4个小妙招
1、每天九杯水，少喝碳酸饮料早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。此外，尽量少喝碳酸饮料和那些含糖量高的饮料，它们会让你的肚子鼓得像个2022-02-06
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食欲不振的开胃食谱
1、绿茶什锦烩瘦猪肉数片，香菇（鲜品）2朵，洋菇4个，平菇3朵，鲍鱼菇2朵，胡萝卜1根，绿茶末1小匙，葱段5~6节，盐、芡粉适量。所有菇料和胡萝卜洗净切片备用。肉片放入干淀粉拌和上浆，加入盐，入滚水中汆烫至变色即捞出。然后将菇料入沸水中焯至2022-02-06
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感冒咳嗽注意事项
1.注意休息，饮食清淡点，不吃热性大的食物，可以吃些具有润肺止咳化痰功效的水果或者食品辅助治疗。不能熬夜也不能长时间看电视玩电脑。2.感冒咳嗽以后不能进食刺激性过大的食物，也需要注意自己在日常生活中保持健康的生活习惯，因为健康的生活2022-02-06
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颈部保养的按摩步骤
颈部保养得程序不比脸部保养轻松，繁琐的步骤有时让你坚持不住，下面我们来学习一套颈部按摩手法轻轻松松做到颈部保养。步骤1缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪头，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大，主2022-02-06
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面部抽筋怎么治疗
1.药物治疗一般采取西药口服，主要利用药物的抗癫痫作用来抑制神经的间歇抽搐，患者口服在短时间内症状能有明显的缓解，方便携带。临床也有出现药疹、低热、淋巴结肿大等不良反应的案例，这类药物的不良反应具有一定的潜伏期。主要适用于保守治疗2022-02-05
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白领按摩养生法
2022-02-05
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尿道炎的并发症说明
1、膀胱炎：即通常所指的下尿路感染。成年妇女膀胱炎主要表现是尿路刺激，即尿频、尿急、尿痛，白细胞尿，偶可有血尿，甚至肉眼血尿，膀胱区可有不适。一般无明显的全身感染症状，但少数患者可有腰痛，低热（一般不超过38℃），血白细胞计数常不增2022-02-05
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桃仁四物汤的功效与作用有哪些呢
健康养生是当代人很重要的话题讨论，尽管现实生活中物质条件好啦，每一个人对健康养生的內容也是很重要的，中医学是现阶段健康养生的最好是的方式，有许多的养生秘诀全是能够开展掌握的，例如喝桃仁四物汤便是非常好的中药药方，日常生活桃仁四物2022-01-16
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喝水时“加点料”，好处多多
2022-01-16
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金蝉中药有什么功效和作用？
金蝉是一种虫类，这类虫类也有多种多样叫法，例如称之为知了龟，或是称之为爬蚱这些，这类小动物的营养成分十分高，被大家称之为唐僧肉，许多 乡村地域的人便会捕金蝉来吃，传说故事那样吃能够永生不死，据了解，金蝉带有类型十分多的碳水化合物2022-01-16
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