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秋冬季节怎样预防哮喘？预防哮喘的方法有哪些？

2024-05-31

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哮喘是一种较为常见的呼吸道疾病，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好护理工作，护理不当对健康也会带来很多不利影响，需要及时做好护理工作，那么秋冬季节怎样预防哮喘？预防哮喘的方法有哪些？预防哮喘的方法有很多，下面就来详细了解吧。 1、哮喘护理需知一、尽量避免过敏原、尤其是已知的过敏原的刺激，这无疑是防治哮喘最基本和最重要的措施.我们知道，生活中许多过敏原和哮喘的发生有关. 例如室内的积尘，潮湿而温暖的环境以及有害物质的刺激等，似乎都是诱发哮喘潜在的因素。特别需要指出的是，尘螨作为最重要的变应原，在哮喘的发病过程中扮演了重要的角色。它们适合于潮湿的环境中生长繁殖，常常伴随着人体皮屑的脱落而潜伏于床单，地毯之中，这也是哮喘患儿为何常常好发于夜晚的原因。因此，预防哮喘不但应注意饮食起居，包括勤洗床单，被套，避免接触毛毯以及防止食品过敏等，同时还应创造一个通风良好、日照充足以及清洁、舒适的环境。二、秋冬季节常常是哮喘的好发季节。气候的冷暖变化，空气中漂浮的花粉等，常常经呼吸道吸入而诱发哮喘的发生; 同时环境中的有害物质，例如香烟，煤气以及炒菜的油烟等刺激性气味，对哮喘患者高气道反应无疑也是一种有害的刺激。因此，要尽量避免有害物质对患者的伤害，并尽可能少去或不去人多拥挤的公共场所. 三、感冒常常诱发哮喘，而哮喘的发作必然继发感染，从而造成哮喘的反复发作。因此，控制哮喘必须抗感染和介痉剂的药物双管齐下，尤其是应注意对交叉感染的防范。四、增强其战胜疾病的信心。藏兰草强效平喘组合藏药经典名方纯中药突破传统治疗观点，通过滋补肺肾、母子同调、标本兼顾来达到根源性治疗，彻底根除老咳喘。上述是小编介绍的关于秋冬季节的哮喘患者的一些注意事项，一定要注意避开传染源。那么预防哮喘有哪些方法呢?来学习一下。 2、预防哮喘的方法 1、纠正肥胖和营养不良对于体型偏胖的哮喘患者应尽量降低脂肪的摄入量，避免过度肥胖形成痰湿体质; 对于哮喘病史长、营养不良的患者应多进食优质蛋白质、多种维生素及含糖量高的食物，加强全身的营养。 2、避免食用产气食物日常生活中常见的产气食物有豆类、瓜类、面食、甜点等。注意尽量不要一边走路一边吃东西，另外松软、半流质的饮食有利于消化，又能避免呛咳。 3、忌发物忌发物也可以称为忌口，也可以理解为忌过敏原，哮喘患者应根据自己的实际情况。选择性地避免食用那些会引起过敏、诱发哮喘的食物，这样既有利于减少哮喘发作的几率，又不会影响摄取全面的营养物质。 4、忌烟酒哮喘患者应时刻注意忌烟、酒，也要避免被动吸烟，少食用辣椒、葱、蒜等辛辣刺激的食物。 5、少食冷饮及含气饮料哮喘患者尤其是儿童患者，夏天要注意少食冰激凌、冰棍等冷饮，同时也要少喝人工配制的含气的饮料。 6、多饮水饮水的重要性仅次于呼吸，多饮水能及时纠正失水，尤其对于发作期哮喘患者，还有利于稀释痰液，促进粘痰的排出。 3、如何缓解哮喘 (1)、要减轻患者的心理压力，消除恐惧心理和焦虑情绪，但慎用镇静剂。协助病人取坐位或半卧位休息;或让病人抱着枕头跪坐在床上，腰向前倾。此位置有利病人呼吸。解开领扣，松开裤带，避免胸腹受压和不必要的搬动。清除口鼻分泌物，保持呼吸道通畅。 (2)、中、重度哮喘发作时，由于呼吸道阻塞，肺泡通气不足，造成机体明显缺氧，必须及时补充氧气。当病人已出现严重呼吸困难、口唇、指甲青紫时更应尽快吸氧。迅速取出家用吸氧瓶，以每分钟3L的高流量氧气通过鼻导管或面罩给病人吸入。 (3)、舒喘灵或沙丁胺醇(喘乐宁)气雾吸入，按压1—2喷，每天不超过6—8喷。口服喘乐宁，每次2—4毫克，每日3次。 (4)、注意病人保暖，环境安静，鼓励病人配合治疗。 (5)、家属不要把病人围起来，要保持病人周围空气新鲜;室内通风，空气新鲜，但没有过堂风。避免室内有煤油、烟雾、油漆等刺激性气体。 (6)、立即向急救中心呼救，请急救医生前来救治。待病情稳定后，护送病人到医院就诊。

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