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孕产前的运动
2021-10-15
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街舞是减肥最好的选择
街舞最减肥：如果你要减肥，街舞当然是最好的选择。因为它本身就是很好的有氧运动。在跳街舞的过程中你会消耗大量的热量，活动到全身的肌肉，在提高心肺功能的同时，达到减肥的目的。街舞最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到20世纪90年代2021-10-14
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女性分泌物酸味
2021-10-14
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白头翁茎叶的功效与作用
因为中药材副作用较小，因此现在有愈来愈多的人都要想用中草药材调养身子。在这儿就给大伙儿详细介绍一种中药材白头翁叶茎，期待对大伙儿有一定的协助。火锅别称牙周白头翁草（《圣济总录》）。火锅来源于牙周为毛茛科绿色植物白头翁的叶茎。火锅2021-10-14
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吃哪些食物保养卵巢 7妙招预防卵巢早衰
2021-10-14
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鹭鸶兰的功效与作用
鹭鸶兰是一种很普遍的中药材，也是一种十分关键的中药材，我们需要高度重视起來。鹭鸶兰在应用的情况下能够 配搭别的的药品，我们需要依据自身的身体情况适度的服食。下边我们看来一下中药材鹭鸶兰的作用与功效关键有什么。牙龈别称特异山韭菜、2021-10-14
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腿部拉筋的具体方法
坚信大伙儿针对压筋毫无疑问不容易生疏吧，拉筋的好处十分的多，压筋不仅能够 具有益寿延年的功效并且还能够具有保护肝脏和膀光等作用，除此之外压筋还能够具有非常好的健康保健美容护肤效应，因此压筋备受大家的钟爱。常常做腿部拉筋能够 让我们2021-10-14
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膏药不是可以贴在任何部位的
贴膏药不是可以贴在任何部位的有的膏药必须贴于特定部位，如小儿暖脐膏治小儿寒积腹痛，须贴于肚脐上，未满月小儿则应贴于脐下小腹部。十香暖脐膏治脘腹冷痛，可贴于脐腹，也可贴于痛处。阳和解凝膏，使用时要贴在颈项后的大椎穴。膏药不可“通用2021-10-14
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【后背肩胛骨酸痛是怎么回事】_肩胛骨酸痛_什么原因_起因
出现肩胛骨酸痛的现象大家要重视，很多原因都会引起后背肩胛骨酸痛，例如内脏疾病，肩周炎，可以通过针灸和拔罐治疗缓解疼痛现象，平时注意多运动，避免长期保持一个姿势。 1、肩背痛:背痛患者很多，其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所致。其他2021-10-14
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常见的艾灸保健法大全
1、直接灸 是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。（1）瘢痕灸 又名化脓灸：施灸时先将所灸腧穴部位，涂以少量的大蒜汁，以增加粘附和2021-10-14
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