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花甲的营养价值及功效 吃花甲有哪些好处
花甲的另一个称呼叫蛤蜊，不但味道鲜美，而且它的营养价值也比较全面，实属物美价廉的海产品。那么花甲的营养价值及功效是怎样的呢？一起来看看吧。花甲的营养价值花甲的营养非常丰富，100克花甲中可食用46克花甲肉，其中含有7.7克的蛋白质，0.6克的2021-12-05
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名医华佗为何长寿 他的延寿小秘方是什么？
华佗是我国古代声望极高，颇受人们敬仰的著名医学家、养生家。他不但精通医术、麻醉术，而且他一生热爱体育锻炼，通晓许多养生学，善于总结前人关于强身保健的经验，并在此基础上，创编了驰名千古的医疗保健体操，成套的导引术式———五禽戏。他2021-12-05
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胃不好可以喝西洋参吗
由于高丽参性凉，用以补气补血，对心脏、肺等人体器官都是有维护功效。可是肠胃不好可能是胃寒所导致的，因此高丽参不宜给肠胃不好的人服用。要不然会加剧病况。此外，高丽参还不可以和箩卜、茶等一起服用，由于西域参加这种东西性相冲，会具有一2021-12-04
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不可不知六个-憋-出来的病
2021-12-04
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老人床边轻松健身法
有些老年人受年龄、身体的限制，不能到户外运动，不妨试试以下的健身方法。您只要在起床或睡前花点儿时间，就可以轻松健身。织布疗法：坐在床上， 两腿伸直并拢，脚尖朝前，双臂伸直，双手掌心朝脚尖方向做推的动作。同时，上身前俯，向外呼气，2021-12-04
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到底早上洗头好还是晚上洗头好？
关于洗头，每个人的习惯不同，有的人喜欢早上洗头，觉得一天很清爽精神。有的人喜欢晚上洗头，觉得睡觉舒服。那么洗头到底怎么洗才对?怎么洗才对头好呢?因为是中长发，如果晚上洗头，第二天早上起来头发总是各种飞翘，因此慢慢地开始习惯了早上洗2021-12-04
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艾灸肚脐眼的功效 艾灸肚脐眼有什么好处
古人云：“艾灸神阙，万病自灭”。神阙就是我们的肚脐眼，在中医上，神阙穴是人体五脏六腑的根本。那么艾灸肚脐眼的功效有哪些呢？下面一起来看看吧。艾灸肚脐眼的功效1.健脾和胃肠胃功能虚弱严重影响人体的身体素质，肚脐艾灸可以增强脾胃机能，2021-12-04
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【三七根炖鸡的做法】_炖鸡_怎么做_制作方法
餐桌上三七根炖鸡并不少见，其做法也并不复杂，因此而受到了诸多人的喜爱。殊不知其价值却是极高，具有益气养血、治疗血崩、产后虚弱、盗汗、有滋补强壮的作用，也治疗老年人的头痛、腰肌酸软无力等症。 一、三七根须炖鸡的做法： 1、准备材料：三2021-12-04
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夏季如何预防感冒
夏季感冒的预防：起居有节：适度午睡，补充精力；睡觉时不宜吹风扇，更不宜夜晚露宿。气温较高时尤其是午后高温时段，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动；避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施，如穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽2021-12-04
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【如何能自然的变双眼皮呢】_怎么变双_如何变双
爱美之心人人皆有，非常是一些年青的女士，每一次出门口全是要先开展彩妆的，我们都了解全切双眼皮能够 特定人产生更强的视觉效果体会，可是单眼皮小眼睛的总数也是许多的，尽管说根据手术治疗是能够 变为全切双眼皮的，可是是手术治疗都存有一定2021-12-04
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