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3种游泳减肥法最有效
1、游泳前要热身虽然说游泳能降低身体的负担，但如果游得太快太急，动作过于激烈的话，恐怕会造成损伤哦！为了避免游泳时受伤，记得要在下水前做热身运动。a、手臂伸展，分别往前后两个方向转动肩关节。b、两臂往头顶方向伸直，手指交叉，往上压臂2021-09-21
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【小孩胃受凉的症状】_孩子_表现
2021-09-21
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五招让你成为宝宝说书人
近日一项调查显示，半数父母仅偶尔与孩子一起阅读。专家提示，阅读比起广播、电视和网络来，调动脑细胞去思考的成分更多，阅读要从小培养，既要持之以恒，还应讲究技巧。案例：母亲给一岁半的儿子买了一本小人书，书名叫《桑布》。一天，母亲对另2021-09-20
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惊 白发染黑相当危险
很多老人为了让白发变黑，非常热衷于染发。多国研究都显示，经常染发的人，乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀胱癌的发病率都会增加。中老年人由于抵抗力低、免疫力下降，比年轻人更容易发生染发后的毒性反应、接触性皮炎，甚至肿瘤等疾病。 年轻人染成2021-09-20
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《秘密花园》风靡 多人减压不成反得病
《秘密花园》风靡 多人减压不成反得病最近这段日子，成年人的涂色书《秘密花园》火爆图书出版市场，这本书被打上了减压等具有心理疗愈功能的标签。随着声名远播，这本手绘涂色本被越来越多的消费者所熟知。有网友谈及画涂色书的感受称，可以丢下2021-09-20
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橘子皮有九种不可思议的健康功效
1、降低血压和胆固醇橘子皮和它上面的那层白丝（橘络）含有大量的橘皮苷，这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。营养学家发现：橘子皮中含有的多甲氧基黄酮（PMFs）对降低胆固醇的功效相当于处方药。2、抗过敏橘子皮中含有的某些物质能阻止2021-09-20
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心源性休克的病因
2021-09-20
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平肝饮子的功效与作用
2021-09-20
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催生柞木饮的功效与作用
催产柞木饮是啥大伙儿知道吗，实际上它是一味中医药方，并且催产柞木饮的作用与功效是十分的大的，可以医治很各种类型的病症。那麼我们一起来掌握些催产柞木饮的有关专业知识吧。改变别称有限催产柞木叶饮、催产柞木饮子、柞木饮、催产神柞散、柞2021-09-20
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40后男人，注重这些养生大计
2021-09-20
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