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饮食不规律的危害有哪些？
现在越来越多的年轻人，经常会遇到饮食不规律的毛病，饮食不规律在很多人看来其实很正常，但是在绝大多数人看来危害重重，不仅仅会损伤到肠胃健康，甚至有可能会导致营养失衡比较严重的，还有可能会因为没有办法科学的饮食，出现一些副作用和后遗2021-07-27
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宾斯旺格病的症状
2021-07-27
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肋骨疼是怎么回事
我们假如在生活起居中沒有保重身体，或是开展了猛烈的健身运动就可能会觉得到自身人体的肋骨疼痛。这时应当立即的终止猛烈的健身运动，歇息数天最好是的挑选。假如发觉了人体的肋骨疼痛感沒有缓解的情况下，应当立即的找寻疼痛的原因，防止由于人2021-07-27
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更年期潮热的症状及治疗_3
2021-07-26
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产后饮食原则
产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常，可以2021-07-08
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b族维生素的抗癌作用
B族维生素参与DNA合成，保持基因组稳定性，辅助DNA修复，调节细胞的增殖和死亡等，从而起到抗癌防癌的作用。1.维生素B1摄入高可降低直肠癌、结肠癌的发生率一项波兰的研究也显示：随着硫胺素的摄入量由低于0.81毫克/日增加到1.17毫克/日以上( 注：但要求2021-07-08
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孕期补充叶酸的注意事项
2021-07-08
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日常生活四个美白祛斑妙招
1.祛斑方法有选择水果敷面，水果敷面备受青睐，但不是每种水果都合适敷面，果皮内的果酸及色素会让肌肤变黑。正确的敷面方法是用果肉及瓜肉，按不同性质皮肤选水果，可以选用冬瓜白肉。2.生理期重视保养有助于祛斑。生理期女性皮肤免疫力会下降，2021-07-07
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避孕药的选择技巧
首选请您了解，避孕药分为事前服用型与紧急服用型。事前服用型：有两种，长效避孕药与短效避孕药，这两种都是正常的避孕措施（您说的欧美情况就是吃这种），它和戴TT一样，是常用的。当然，药都是有副作用的，事前服用型的副作用是人体可接受的。2021-07-07
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嗓子痒咳嗽的常见护理
1、将半茶匙的盐溶解于一杯水中。如果你特别不喜欢盐的味道，可以在盐水里添加一点蜂蜜，让盐水的味道发甜。漱口后将水吐出，而不是咽下。一天内用温盐水多次漱口，可以有效缓解咽喉红肿并释放粘液，排出刺激物与细菌。2、润喉糖和喷雾剂是不错的2021-07-07
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