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上班族的简易养生功四式
上班族的简易养生功四式核心提示：缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。 .hzh {display: none; } [一式]曲中求直（坐式功） 1.坐定， 不靠背，双手至于腿上自然放松，把呼吸调匀。 2.以鼻缓缓吸2021-09-21
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市场上的饮用水与日常的白开水有什么区别
2021-09-21
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几天拔罐一次合适
拔火罐是中医学上常常应用的看病方式，也是保健养生的好方法。拔火罐不但能够用以看病，还能够减轻大家肌肉和精神上的疲惫，让大家释放压力出来。可是，拔火罐也并并不是需要每日开展的，假如拔火罐过度经常得话针对大家的人体也会造成不太好的影2021-09-21
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白领一族午餐食谱 五款便当食谱健康享瘦
你还在为健康与美食的选择而烦恼吗？养生在线网这次为各位准备了白领一族午餐食谱 五款便当食谱健康享瘦，步骤简单，一看就会，好吃又营养，美味健康两不误。白领一族的午餐一般都通过外卖或下馆子解决了，但是，外卖或餐馆的饭菜要不油腻、要不2021-09-21
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一味中药治三高
三高症指的就是说高血压、高血脂、高血糖等，这三种病症具备相互作用力，会造成 病况越来越严重，造成许多 病发症，进而严重威胁身心健康。权威专家提示：三高症是当代人的高病发，在医治时应当选用安全性合理的药品，那麼哪些中药材降三高最有效2021-09-21
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高考考生考前吃哪些食物好呢-
2021-09-21
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输尿管三个生理狭窄
每一个人的身体里都是有尿道管，尿道管是协助我们代谢小便的，因为输尿管狭窄，小便会十分艰难，一般尿道管生理性狭小，能够分成不一样环节，尿道管造成的结石不良影响会更大，结石的产生大部分全是因为输尿管狭窄，造成 小便储留，代谢不出来渐2021-09-20
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血压高心跳快是怎么回事 控制血压最重要
血压高心跳快是高血压引起的血压高、血管不通畅这些都是因为高血压的缘故，而高血压发作时需要心脏加倍工作，就会造成心动过速，就好比一辆汽车爬坡时，如果比较费劲，那么动力也会轰隆隆地响得更大声更勤。当血压控制平稳时，心跳也会逐渐恢复正2021-09-20
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常见的引起上火的饮食因素有哪些
现如今随着工作上的压力逐渐变大，人们在饮食上也是养成了非常多的不良习惯，以致于上火、情绪烦躁等亚健康疾病也是沾染上了。但是很多人还是并不清楚到底会有什么原因，下面就由小编来为大家介绍3种常见引发上火的因素，一起来看看吧!常吃快餐，2021-09-20
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神茶解决现代生活“高”现象
来自中科院的数据显示：对100名工作在科研第一线的知识分子进行身体检查，结果高血脂和心脏病患者占33.8％，高血压患者占8.8％；对500名企业经理的检查结果为：高血脂和冠心病66.6％。 现代生活，方便快餐取代了过去的传统膳食结构，生活节奏和工作2021-09-20
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